સામગ્રી
- તમે ભાવનાત્મક આત્મીયતાને કેવી રીતે સૂચવો છો?
- સંબંધમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતાનો સાર શું છે?
- 1. તમારા માથા અને હૃદય બંનેને શેર કરો
- 2. આદર રાખો અને પ્રેમના બંધનમાં વિશ્વાસ કરો
- 3. તમારા રહસ્યો શેર કરો
- 4. એકબીજાને સ્વીકારો
- 5. સહાયક બનો
- 6. નાની વસ્તુઓ સાથે પણ આનંદ અનુભવો
જ્યારે આપણે આત્મીયતા શબ્દ સાંભળીએ છીએ, ત્યારે આપણું મન ઘણીવાર આપણને શારીરિક આત્મીયતા તરફ અને ભાગ્યે જ ભાવનાત્મક આત્મીયતા તરફ દોરે છે.
પરંતુ તમારી જાતને પૂછો કે શું સંબંધમાં આટલું જ મહત્વનું છે. તે છે? શું તમે આ પ્રકારના સંબંધોથી સંતુષ્ટ છો?
મારા મતે, માત્ર શારીરિક આત્મીયતા સુખી સંબંધ માટે જવાબદાર નથી. હા, તે સંબંધનો મોટો ભાગ છે, પરંતુ હજુ પણ માત્ર એક ઘટક છે.
સંબંધમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેમ મહત્વની છે?
સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે રોકાણ કરવામાં આવે છે જે તેને પૂર્ણ કરે છે. તેઓ બંને, કેટલાક પ્રેમ અને સ્નેહ સાથે, સમગ્ર સંબંધને સ્વીકારે છે. ચાલો સંબંધમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતાના મહત્વ વિશે વિચાર કરીએ.
તમે ભાવનાત્મક આત્મીયતાને કેવી રીતે સૂચવો છો?
ડ Dr.. વ્યાટ ફિશર મુજબ, "ભાવનાત્મક આત્મીયતા સમય જતાં અન્ય વ્યક્તિ સાથે વિકસિત નિકટતાની ભાવના છે."
હું ભાવનાત્મક નિકટતા વિશે જે વિચારું છું તે એ છે કે તે એક જોડાણ છે- બે આત્માઓનું જોડાણ અને સંદેશાવ્યવહાર અને સમજણનું જોડાણ.
તે પરસ્પર જવાબદારી અને વહેંચાયેલ વિશ્વાસ તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ભાવનાત્મક નિકટતા જાતીય સંબંધોના શાસનથી આગળ વધે છે.
સંબંધમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતાનો સાર શું છે?
ભાવનાત્મક આત્મીયતા સંબંધમાં ગુંદર જેવું કામ કરે છે. તે એક દંપતીને સાથે રાખે છે જ્યારે તેઓ અલગ થવા લાગે છે.
ભાવનાત્મક જોડાણ પ્રેમ, વિશ્વાસ, સ્નેહ, આદર, રોમાંસ અને આધ્યાત્મિકતાને સમાવે છે. ભાવનાત્મક નિકટતાનો અભાવ નબળા સંચાર અને વિશ્વાસની સમસ્યાઓમાં પરિણમે છે.
દરેક વ્યક્તિ તેમના ભૂતકાળના સંબંધોના અનુભવ અને ઉછેરના આધારે અલગ સ્તરની આત્મીયતા ઈચ્છે છે. તેથી, પૂરતું શું છે તેનો કોઈ અંગૂઠો નિયમ નથી.
કેટલાક ઓછા લાગણીઓ પસંદ કરે છે, અને અન્ય સંબંધોમાં વધુ ઈચ્છે છે.
પણ હા, હજી એક મર્યાદા છે. જો તમે તે મર્યાદાને પાર કરો છો, તો તે સંબંધમાં બે લોકો વચ્ચેના બંધનને બગાડી શકે છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે તમારી ભાવનાત્મક સ્થિતિ કેવી રીતે જાળવવી તે સમજવું થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તે સમજણના સ્તરને ઓળંગી કે પાછળ રાખી શકતો નથી.
શું તમે વારંવાર આશ્ચર્ય પામો છો કે ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે જોડવું અથવા તમારા જીવનસાથી સાથે ભાવનાત્મક જોડાણ કેવી રીતે બનાવવું?
આપણે ભાવનાત્મક આત્મીયતા માટે જેટલું ઝંખીએ છીએ, આપણામાંના ઘણાને વારંવાર આશ્ચર્ય થાય છે કે ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેવી રીતે વિકસાવવી. અમને ક્યારેય શીખવવામાં આવતું નથી કે તેને સંબંધમાં કેવી રીતે સમાવી શકાય અથવા સંબંધ રોકાણ વિશે વિચારવું.
સારા સમાચાર એ છે કે, ખેતી કરવી એટલી મુશ્કેલ નથી. તમે તમારા સંબંધોમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેવી રીતે વિકસાવી શકો તે અંગેની કેટલીક આવશ્યક સલાહ અહીં છે.
1. તમારા માથા અને હૃદય બંનેને શેર કરો
માથા અને હૃદય બંને સંબંધમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. હૃદય તમારી લાગણીઓને સૂચવે છે, અને માથું તમારા વિચારો સૂચવે છે.
જો તમે ખુશ અનુભવો છો, તો તેને શેર કરો, અને જ્યારે તમે ઉદાસી, ગુસ્સો, અને ચિડાઈ રહ્યા હોવ અથવા તમને જે પણ લાગે ત્યારે તે જ થાય છે. સરળ શબ્દોમાં, તમારા સાથીને તમારી લાગણીઓ જણાવો.
આ તમારા જીવનસાથીને તમને સમજવામાં મદદ કરશે. તેઓ જાણશે કે તમને શું ખુશ કરે છે અને શું તમને દુ sadખી કરે છે. પછી તેઓ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં તમારી પાસેથી શું અપેક્ષા રાખશે તે જાણશે.
2. આદર રાખો અને પ્રેમના બંધનમાં વિશ્વાસ કરો
સંબંધમાં કોઈપણ ભાવનાત્મક નિકટતાની અનિવાર્યતા આદર અને વિશ્વાસ છે.બંને કમાવવાના છે, અને આ બંને પરિબળો બંને ભાગીદારો માટે સમાનરૂપે જરૂરી છે.
"વિશ્વાસ," જો કે તે નાનો શબ્દ છે, જો તમે અક્ષરોને ધ્યાનમાં લો, તો જ્યારે તે તેના અર્થની વાત આવે ત્યારે તે એક મોટો શબ્દ છે.
વિશ્વાસ ક્યારેય એકલો હોતો નથી; તે હંમેશા જવાબદારી, સંભાળ અને જવાબદારીના તે નાના અપૂર્ણાંકનો સમાવેશ કરે છે.
તે કોઈપણ સંબંધનું સૌથી નોંધપાત્ર માપ છે. જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ કરો છો, તો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા જીવન પર વિશ્વાસ કરો છો.
યાદ રાખો, વિશ્વાસ હંમેશા સમય સાથે વિકસે છે. તેથી, તમે અને તમારા ભાગીદારોએ ભાવનાત્મક આત્મીયતા વધારવા માટે વિશ્વાસનું સ્તર સતત વધારવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
વળી, વિશ્વાસનો વિકાસ ત્યારે જ થાય છે જ્યારે તમે બંને તેને સુધારવા તૈયાર હોવ. સમય મુશ્કેલ હોય ત્યારે રડવા માટે તમારે બંનેને તે ખભાની જરૂર હોય છે અને જ્યારે તમે ખુશ હોવ ત્યારે શેર કરવા માટે સ્મિત.
3. તમારા રહસ્યો શેર કરો
તમારા રહસ્યો શેર કરવાનું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? તમે કદાચ "ગુપ્ત રક્ષક" શબ્દ વિશે સાંભળ્યું હશે. જો તમે તેમને તમારા રહસ્ય જણાવશો તો તમે સંબંધોથી અપેક્ષા રાખશો. તેઓએ તેને સુરક્ષિત રાખવું પડશે.
તદુપરાંત, આ પણ બતાવે છે કે તમે તમારા જીવનસાથી પર કેટલો વિશ્વાસ કરો છો. જો તમે તમારા રહસ્ય સાથે તેમના પર વિશ્વાસ કરો છો, તો તમારું બંધન એકદમ મજબૂત છે.
આ હંમેશા તમને તમારા બોન્ડને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે કારણ કે તમારા જીવનસાથી તમારા વિશે સૌથી વધુ જાણતા હશે. આ તેમને ખાસ અનુભવ કરાવશે અને બદલામાં, તમારા સંબંધોમાં ભાવનાત્મક નિકટતા વધારશે.
4. એકબીજાને સ્વીકારો
કોઈ એક સંપૂર્ણ નથી; દરેક વ્યક્તિમાં કેટલીક ખામીઓ હોય છે. માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે કેટલાકમાં દૃશ્યમાન ભૂલો છે, અને કેટલાકમાં અદ્રશ્ય ખામીઓ છે. વ્યક્તિને કેવી રીતે જુએ છે તેના પર નિર્ણય કરવો એ વ્યક્તિની સૌથી મોટી ખામી છે.
જ્યારે તમે સંબંધમાં હોવ ત્યારે કદ, heightંચાઈ, રંગ, ધર્મ અને બુદ્ધિથી કોઈ ફરક પડતો નથી; જો તમે તે બધી ભૂલો સાથે તેમને સ્વીકારવા તૈયાર હોવ તો મહત્વનું છે.
કોઈએ કોઈને ગમવા માટે પોતાને બદલવાની જરૂર નથી. જો તમે તેમની સામે જાતે ન બની શકો તો તે વ્યક્તિ તમારા માટે લાયક નથી. સુરક્ષિત અનુભવવા માટે, તમારે બંનેએ એકબીજાને બિનશરતી સ્વીકારવાની જરૂર છે.
તમારા રક્ષકને કોઈની સામે નીચે ઉતારવું સહેલું નથી, તેથી તમારા જીવનસાથીને તમારી સાથે સલામત લાગે, તેમને મૂલ્યવાન અને પ્રિય લાગે.
5. સહાયક બનો
જીવન સુખ અને ઉદાસીથી ભરેલું છે. જ્યારે હું કહું છું કે તમારે ટેકો આપવો પડશે, જે મુશ્કેલ સમય અને સુખી સમયને લાગુ પડે છે.
ફક્ત યાદ રાખો કે દરેકને કોઈને કોઈ ખાસ જરૂર છે. તમારા જીવનસાથી માટે 'કોઈ ખાસ' બનો!
6. નાની વસ્તુઓ સાથે પણ આનંદ અનુભવો
ભવ્ય હાવભાવ આશ્ચર્યજનક છે, મને ખબર છે. દરેક વ્યક્તિ અપેક્ષા રાખે છે કે તેમના જીવનસાથી તેમના માટે કંઈક મોટું અને અદ્ભુત કરે. પણ નાની નાની બાબતોમાં પણ ખુશ રહેવાનું યાદ રાખો.
દર વેલેન્ટાઈન ડે પર તમારા સાથીને ફેન્સી ડિનર મળે તેવી અપેક્ષા ન રાખો. જ્યારે તેઓ તમારા મનપસંદ ખોરાકનો ઓર્ડર આપે ત્યારે પણ ખુશ રહો.
રોમાંસના સ્તરને સુધારવા માટે, ફક્ત મેચિંગ પાયજામાની જોડીમાં સરકી જાઓ અને તમારી મનપસંદ હોલમાર્ક મૂવી સાથે તમારા ભોજનનો આનંદ માણો.
ઉપરાંત, તમારા લગ્નજીવનમાં સુખ શોધવા માટે વધુ ટિપ્સ માટે આ વિડિઓ જુઓ:
સલાહનો મોટો ભાગ
કોઈ ખાસ વ્યક્તિને શોધવું એ ડાબે કે જમણે સ્વાઈપ કરવા વિશે નથી જ્યાં સુધી તમે તેના પર લલચાવશો નહીં. તે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે.
કોઈની સાથે સંબંધ બાંધવામાં સમય લાગે છે. ભાવનાત્મક બંધનની વાત આવે ત્યારે વધુ. પરંતુ, તે ચોક્કસપણે જીવનનું સૌથી લાભદાયક પાસું છે અને સો ટકા પ્રયત્નો કરવા યોગ્ય છે.