સામગ્રી
- 1. તમારી સારી સંભાળ રાખવી જરૂરી છે
- 2. મહાન અનુભવ કરીને તમારી જાતને મદદ કરો
- 3. તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને સારી રીતે ધ્યાનમાં લો
- 4. કોઈ જાહેર લેખન નથી!
- 5. આગળ વધવું એટલે આગળ વધવું
- 6. કઠોળ ફેલાવો
- 7. દિનચર્યા નિયમ
- 8. સ્પષ્ટ મન રાખો
- 9. આગળ વધવા પર
ભયજનક D શબ્દ એવી વસ્તુ છે જેને કોઈ પણ સ્વીકારવા માંગતું નથી, પરંતુ ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં છૂટાછેડા જરૂરી છે. ભલે તમે છૂટાછેડાની પ્રક્રિયા શરૂ કરી હોય, અથવા તમારી પત્ની દ્વારા તેને ફરજ પાડવામાં આવી હોય, પછીના મહિનાઓ માટે યોજના બનાવવા માટે તમારે થોડી મદદની જરૂર પડશે.
કેટલીકવાર થોડી મદદ કરવામાં કોઈ શરમ નથી, અને તમારા છૂટાછેડા દરમિયાન, તમે ઇચ્છતા હતા કે નહીં, તમને રસ્તામાં થોડી મદદની જરૂર પડશે. સલાહ માટે ધ્યાન આપવું જે તમને ફક્ત પુરુષો માટે તમારા છૂટાછેડા આયોજનમાં મદદ કરશે, તમારા છૂટાછેડા શક્ય તેટલા સરળ છે તેની ખાતરી કરવા માટે સંપૂર્ણ માર્ગ છે.
તેથી અમે પુરુષો માટે છૂટાછેડા આયોજન અંગે કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને વ્યવહારુ ટિપ્સ અહીં સૂચિબદ્ધ કરી છે.
1. તમારી સારી સંભાળ રાખવી જરૂરી છે
જો તમે અમને માનતા નથી, તો તમારે ફક્ત માસ્લોની હાયરાર્કી ઓફ નીડ્સ જોવાની જરૂર છે, જે જણાવે છે કે આપણા સૌથી મૂળભૂત સ્તરે આપણને ખોરાક, આશ્રય, આરામ અને સલામતીની જરૂર છે.
જે પુરુષો તાજેતરમાં તેમની પત્નીઓથી અલગ થયા છે તેઓ સામાન્ય રીતે આ રીતે પોતાની સંભાળ રાખવામાં ગરીબ હોય છે. પરંતુ તમારી યોગ્ય રીતે કાળજી ન લેવાથી તમે નબળા, નબળા અને બિનઆરોગ્યપ્રદ છોડો છો.
તેથી તમારી પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવાને બદલે, તમે તમારી જાતની સંભાળ રાખો, રસોઈ કરો, અથવા તંદુરસ્ત ભોજન રાંધવાનું શીખો અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે રહેવા માટે સ્થિર અને સુરક્ષિત સ્થળ શોધવાનો પ્રયાસ કરો.
ભલે તે તદ્દન વૈભવી ન હોય પણ તમે ટેવાયેલા છો.
2. મહાન અનુભવ કરીને તમારી જાતને મદદ કરો
તમારી પ્રાથમિકતાઓની સૂચિની ટોચ પર મહાન વ્યક્તિગત સંભાળ રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે, તે આવશ્યક છે.
જો તમે તમારી મૂળભૂત જરૂરિયાતો જેમ કે શાવર, શેવિંગ અને હેરકટની કાળજી લેતા ન હોવ તો તમને તમારી શ્રેષ્ઠ લાગણી થશે નહીં. આ તે સમય છે જ્યારે તમે તમારી ભાવનાત્મક અને માનસિક રીતે શ્રેષ્ઠતા અનુભવશો નહીં, સારું ન લાગવાથી તમારા બોજમાં વધારો કરવાથી સમસ્યા વધશે અને તમારી સુખાકારી ઓછી થશે.
તમારી વ્યક્તિગત સંભાળ જાળવવા માટે તમારી જાતને દબાણ કરો ભલે તમને તે ન લાગતું હોય અને ફક્ત તેના ખાતર કોલોનનો સ્પર્શ ઉમેરો. સુગંધ માનસ માટે અજાયબીઓ કરે છે.
પુરુષો માટે આ સૌથી મૂળભૂત પરંતુ મહત્વની છૂટાછેડા આયોજનની ટીપ્સ છે અને જો તમે છૂટાછેડાની પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા આ ન કર્યું હોય, તો હવે ભવિષ્ય માટે તમારો પહેલો સકારાત્મક ફેરફાર કરવાનો સમય છે.
3. તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને સારી રીતે ધ્યાનમાં લો
તમે તમારા ટૂંક સમયમાં ભૂતપૂર્વ બનવા સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરો છો તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેણીને તમારા બટનો દબાવવાની મંજૂરી આપશો નહીં, તેણીનો ગુસ્સો, હતાશા અથવા સ્નેહ દર્શાવશો નહીં. તે બધા ચીકણી પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે જેની તમને હમણાં જરૂર નથી.
જે ક્લીનર તમે તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને લાંબા ગાળે તમારા માટે વધુ સારી રાખી શકો છો. ભલે તમારે ક્યારેક highંચો રસ્તો લેવો પડે.
4. કોઈ જાહેર લેખન નથી!
તમે ક્યારેય સોશિયલ મીડિયા, ઇમેઇલ અથવા પત્ર દ્વારા લેખિતમાં કશું મૂક્યું નથી તેની ખાતરી કરવા માટે આકસ્મિક બનાવો. ખાતરી કરો કે તમે થોભો અને વિચારો. જો કટાક્ષ રમૂજની એક ક્ષણ તમને થોડા સમય માટે વધુ સારી રીતે અનુભવવામાં મદદ કરશે, તો પણ જો તમે આગને બળતણ ન કરો તો તે સરળ છૂટાછેડા લેશે.
જો તમારે તમારી જાતને આ રીતે વ્યક્ત કરવાની જરૂર હોય, તો તેને તમારા પોતાના પર, ખાનગીમાં લખો અને પછી જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે તેને બાળી નાખો.
નિષ્ક્રિય આક્રમક મજાક તમારી પરિસ્થિતિને ક્યારેય મદદ કરશે નહીં, ખાસ કરીને જો ત્યાં બાળકો સંકળાયેલા હોય અને પુરુષો માટે છૂટાછેડા આયોજન માટે તે એક મહત્વપૂર્ણ ટિપ છે.
5. આગળ વધવું એટલે આગળ વધવું
સારું, કંઈપણ માટે તમારા ટૂંક સમયમાં ભૂતપૂર્વ બનવાનું બંધ કરો.
તેનો અર્થ એ કે તેણીને તમારી લાગણીઓ માટે ચિકિત્સક તરીકે અથવા તમારા ગુસ્સા, ઉદાસી, ભય, અપરાધ માટે ડમ્પિંગ ગ્રાઉન્ડ તરીકે ઉપયોગ કરશો નહીં.
જો તમારે બહાર નીકળવાની જરૂર હોય, તો વિશ્વસનીય મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્ય દ્વારા, લેખન દ્વારા (ખાનગી રીતે), અથવા તેને ચલાવવા, ચાલવા, સફાઈ, ફિક્સિંગ (તમારી પત્ની માટે નહીં) દ્વારા વૈકલ્પિક માર્ગો શોધો.
તમારા ભૂતપૂર્વને તે જ રીતે તમારા પર આધાર રાખવાની મંજૂરી આપશો નહીં.
6. કઠોળ ફેલાવો
તમારા ખાનગી જીવનમાં જે થઈ રહ્યું છે તે તમારી પાસે ન રાખો. તમારા પરિવાર અને મિત્રોને કહો, અને તમારા બોસને જાણ કરવાનું પણ વિચારો. આ રીતે તેઓ સમજી શકે છે, જ્યારે તેમને જરૂર હોય ત્યારે રાજદ્વારી બનો (જેની તમે પ્રસંગોપાત પ્રશંસા કરશો), તમારા માટે જુઓ અને તમને ટેકો આપો.
તમે ક્યારેય જાણતા નથી, તમે તેમાંથી થોડા તંદુરસ્ત ભોજન પણ મેળવી શકો છો.
7. દિનચર્યા નિયમ
તમારા માટે જલદીથી એક નવો રૂટિન બનાવો.
ખાતરી કરો કે તેમાં તંદુરસ્ત ખોરાક, વ્યાયામ, સ્વ-સંભાળ, કામકાજ, sleepંઘ, ઓછામાં ઓછી તમારા મિત્રો અને પરિવાર સાથે બે રાત (પ્રાધાન્યમાં ઉન્મત્ત બળતણવાળી રાત નહીં) શામેલ છે તેની ખાતરી કરો કે તમે તેને વળગી રહો છો.
આપણે જાણીએ છીએ કે તે ખૂબ જ મનોરંજક અથવા ઉપયોગી લાગતું નથી, પરંતુ જ્યારે સમય મુશ્કેલ હોય ત્યારે દિનચર્યાઓ જીવન બચાવતી હોય છે. અમારા પર વિશ્વાસ કરો.
8. સ્પષ્ટ મન રાખો
જો તમને તમારી સમસ્યાઓ દૂર કરવાના માર્ગ તરીકે દવાઓ પીવા અથવા લેવાનું મન થાય છે, તો ન કરો!
તે વિનાશનો ઝડપી માર્ગ છે.
તેના બદલે, તમારા માથાને સ્પષ્ટ રાખો જેથી તમે તમારા છૂટાછેડા દરમિયાન તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગીઓ કરી શકો અને તંદુરસ્ત રહી શકો.
જ્યારે તમે છૂટાછેડાની બીજી બાજુ પર હોવ ત્યારે તમને આ પ્રયત્નોથી ફાયદો થશે કારણ કે તમારી સામાન્યતામાં પરત ફરવું અને આગળ વધવાની ક્ષમતા ખૂબ સરળ હશે કારણ કે તમારે એક અથવા બે વર્ષ પસાર કરવા પડશે નહીં જે નુકસાન તમે કરી શકો છો. જાતે.
જો તમને વસ્તુઓ મુશ્કેલ લાગી રહી છે અને હેડોનિસ્ટિક વલણો તરફ લલચાઈ રહ્યા છો, તો તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે કાઉન્સેલર અથવા ચિકિત્સક શોધવાનો સમય આવી ગયો છે.
પરંતુ અલબત્ત, વિશ્વસનીય મિત્રો સાથે પ્રસંગોપાત તમાચો ઠીક છે (જ્યાં સુધી તમે તમારી પત્નીનો સંપર્ક ન કરો અથવા નશામાં રહેલા વર્તનથી બદલો લેવાનો પ્રયાસ ન કરો).
9. આગળ વધવા પર
છેલ્લે, તમારી જાતને ખૂબ જલ્દી નવા સંબંધ તરફ આગળ વધવા દબાણ ન કરો.
તમે તમારી જાતને ખોટા પ્રકારનાં સંબંધોમાં શોધી શકો છો, અને તે તમારી છૂટાછેડાની યોજનાઓને ગડબડ કરી શકે છે.
લોકો તમને કોઈ કારણસર રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ વિશે ચેતવણી આપે છે. તમે સંવેદનશીલ છો!
તમારી જાતને સંવેદનશીલ માનો, અને તમે કેટલાક સ્માર્ટ નિર્ણયો લેશો.
એક માર્ગદર્શિકા છે જે લગ્નના દરેક વર્ષ માટે એક મહિનાની એકલતાની ભલામણ કરે છે, જે તમારી જાતને કોઈને મળવા દોડતા રોકવા માટે એક વ્યવહારુ અને ઉપયોગી માર્ગ છે અને તમને તમારા નવા જીવનમાં સમાયોજિત કરવા, તમારી જાતને શોધવા અને તમારી લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સમય આપશે. યોગ્ય રીતે નાણાં.જેથી જ્યારે તમે કોઈ નવા વ્યક્તિને મળો ત્યારે તમે આદર્શ વ્યક્તિને આકર્ષવા અને તંદુરસ્ત સંબંધોનો આનંદ માણવા માટે યોગ્ય સ્થાને હશો.