સામગ્રી
માનસિક બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિને જીવવું અને પ્રેમ કરવો એ હ્રદયસ્પર્શી, તણાવપૂર્ણ, પડકારજનક છે અને તમને શક્તિહિન અનુભવી શકે છે. માત્ર એટલા માટે નહીં કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે વ્યક્તિને બગડતી જોવી જોઈએ અથવા તમારી નજર સામે નિયંત્રણ બહાર થઈ જવું જોઈએ, અથવા માનસિક બીમાર જીવનસાથી તમારા માટે અથવા પોતાને માટે જોખમી હોઈ શકે છે. પરંતુ ત્યાં ભાવનાત્મક યાતના પણ છે જે અપરાધથી થઈ શકે છે જે તમે ઠીક (બચી ગયેલા અપરાધની જેમ) પકડી શકો છો અથવા તેમને નારાજ કરવા અથવા તેમની માનસિક સ્થિતિને કારણે ગુસ્સો અથવા નિરાશા અનુભવો છો જેને તમે જાણો છો કે તેઓ નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.
તેથી તે આશ્ચર્યજનક નથી કે માનસિક બીમારી સાથે જીવનસાથી ધરાવતા લગ્ન ઘણીવાર છૂટાછેડા તરફ દોરી જાય છે, છેવટે, તમારે તમારી સંભાળ લેવાની જરૂર છે અન્યથા તમે બંને બીમાર થશો.
પરંતુ જો તમે માનસિક બીમારી સાથે જીવી રહેલા તમારા જીવનસાથીને છૂટાછેડા આપવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોવ તો કયા પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે? ઠીક છે, આ વિચારો વિશિષ્ટ નથી પરંતુ જો તમારી પાસે માનસિક બીમારી સાથે જીવનસાથી હોય અને છૂટાછેડા કાર્ડ પર હોય તો તે નિર્ણાયક છે.
નુકશાનનો અનુભવ
જો તમારે તંદુરસ્ત જીવનસાથીને છૂટાછેડા લેવા હોય તો તે પૂરતું મુશ્કેલ છે. જો તમે તેમને જોવા માટે standભા પણ ન રહી શકો તો પણ એકવાર શું હતું અને શું ગુમાવ્યું છે તેના પર થોડું નુકશાન થશે. પરંતુ જો તમારે કોઈને અસ્વસ્થ હોવાને કારણે છૂટાછેડા આપવાના હોય, તો તે તમને વધુ સખત ફટકો પડશે કારણ કે ત્યાં હંમેશા 'શું થશે' અસર રહેશે.
- જો તેઓ સાજા થવા સક્ષમ હોય અને મેં તેમને છોડી દીધા અને તેમને ખરાબ કર્યા તો શું?
- જો તેઓ એકલા સામનો ન કરે તો શું?
- જો તેઓ પોતાને મારી નાખે તો શું?
- જો તેઓ સારા થાય અને હું તેમને ચૂકી જાઉં તો?
- જો હું મારા જીવનસાથીને સારી રીતે પ્રેમ કરતો હોત તો હું ક્યારેય તેને પ્રેમ ન કરતો હોત તો?
અહીં વાત એ છે કે, આપણા બધાના જીવનમાં આપણા રસ્તાઓ છે, અને આપણે અન્ય લોકો માટે આપણું જીવન જીવી શકતા નથી (સિવાય કે આપણી પાસે એવા નાના બાળકો હોય જેમને હજી પણ આપણી જરૂર હોય).
'શું જો' ક્યારેય હકીકત નથી. 'શું થાય છે' કદાચ ક્યારેય ન થાય, અને તેમના વિશે વિચારવું એ નુકસાનકારક માનસિકતા છે જે તમને નીચે લાવી શકે છે.
તેથી તેના બદલે, જો તમે માનસિક બીમારીવાળા જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો અને છૂટાછેડા એ તમારો એકમાત્ર વિકલ્પ છે, તો તે નિર્ણય લો અને તેની સાથે ભા રહો. ફક્ત ખાતરી કરો કે તમે તમારા જીવનસાથીને મદદ અને ટેકો શોધવા માટે મદદ કરી રહ્યા છો જે તેમને પસાર કરવાની જરૂર છે. આ સલાહને અનુસરો, તેને રામરામ પર લો અને ક્યારેય પાછું વળીને ન જુઓ - આવું કરવું એ તમારી જાતને નુકસાન પહોંચાડવાનું છે અને તેમના મનમાં કોઈએ આવું ન કરવું જોઈએ!
અપરાધ
તેથી તમારી પાસે માનસિક બીમારી સાથે જીવનસાથી છે, છૂટાછેડા કાર્ડ્સ પર છે, અને તેમ છતાં તમે જાણો છો કે તે યોગ્ય વસ્તુ છે તમે તમારી જાતને અપરાધથી અપંગ લાગવાથી રોકી શકતા નથી.
- અપરાધ કે તમે તમારા જીવનસાથીને મદદ કરી શક્યા નથી
- અપરાધ કે તમે તમારા માનસિક બીમાર જીવનસાથીને છૂટાછેડા આપ્યા છે
- અપરાધ કે તમારા બાળકો માનસિક રીતે બીમાર માતાપિતા છે જે તમે મદદ કરી શકતા નથી.
- માનસિક બીમારીવાળા તમારા જીવનસાથી છૂટાછેડા પછી કેવી રીતે જીવશે તે વિશે મહાજન.
- અપરાધ કે જે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ સારી રીતે અથવા ખરાબ માટે વળગી શક્યા નથી.
આ સૂચિ અનંત છે, પરંતુ ફરી એકવાર, તેને રોકવાની જરૂર છે!
તમે તમારી જાતને ચિંતા અને અપરાધથી બીમાર થવાની મંજૂરી આપી શકતા નથી કારણ કે આ પરિસ્થિતિ કોઈને મદદ કરતી નથી. જો તમારી પાસે બાળકો હોય તો તમારે તેમના માટે મજબૂત બનવાની જરૂર છે અને તમારી જાતને અપરાધથી ભરી દેવી એ કોઈને પણ ખાસ કરીને તમારા જીવનસાથી અથવા તમારી પાસેના કોઈપણ બાળકોને મદદ કરશે નહીં.
અપરાધની લાગણીઓને દૂર કરવા માટે સખત મહેનત કરીને તમારી જાતને અને બીજા બધાને મુક્ત કરો. તમારી જાતને તે દોષને હવે જવા દો અને સામેલ બધાના લાભ માટે નવું જીવન બનાવો.
વાસ્તવિક જીવનની વાર્તા (નામ બદલ્યા સાથે) એક એવી પત્નીનો સમાવેશ કરે છે જેને માનસિક વલણો સાથે બાયપોલર ડિસઓર્ડર હતો. તેનો પતિ વર્ષો સુધી તેની સાથે રહ્યો પણ તેણે આગ્રહ કર્યો કે તે તેના ભાઈના ઘરે રહે છે અને તેને તેના કિશોરવયના પુત્રની સંભાળ રાખવા દીધી નથી (જે સમજી શકાય તેવું છે).
પરંતુ તેણે તેણીને તેના ભાઈના ઘરે વર્ષોથી અટવાયેલી ખાલી વચનો સાથે જીવી હતી કે તે આવતા મહિને ઘરે આવી શકે છે, અથવા થોડા મહિનામાં (જે વર્ષો સુધી વળી ગઈ છે) કારણ કે તે પરિસ્થિતિને સંભાળી શકતો ન હતો શું કરવું તે જાણો.
છેવટે તેણે લગ્નના તે પાસાને બદલવાનું અફેર રાખ્યું હતું જે તેણે ગુમાવ્યું હતું અને સમય જતાં તેની પત્નીને ઘરે પરત ફરવા દીધી હતી. તે નાખુશ હતી અને પુન recoverપ્રાપ્ત કરવામાં અસમર્થ હતી, તેણી જાણતી હતી કે તેના લગ્ન સમાપ્ત થઈ ગયા છે પરંતુ છોડશે નહીં.
તેણીને જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં તેના પરિવારને દસ વર્ષ લાગ્યા.
પાંચ વર્ષ પછી, તે ખુશ છે, સમૃદ્ધ છે, એકલા રહેવા માટે સંપૂર્ણ રીતે સક્ષમ છે અને માનસિક બીમારીના કોઈ ચિહ્નો બતાવતી નથી. તેનો ભૂતપૂર્વ પતિ પણ ખુશ છે અને તેના નવા જીવનસાથી સાથે જીવે છે, અને તે બધા ખૂબ જ સારી રીતે મેળવે છે, જેમાં કોઈ જટિલ લાગણીઓ નથી. જો તેના પતિએ તેને અગાઉ મુક્ત કરી દીધો હોત (જ્યારે તે ન કરી શકે), તો તેઓ વહેલા સુખી હોત, ભલે તે સમયે તે મુશ્કેલ લાગતું હોત.
ઉપરોક્ત આ ઉદાહરણ બતાવે છે કે તમે જે કરો છો તેના પરિણામને તમે ક્યારેય જાણતા નથી, અને તમે અન્ય વ્યક્તિને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અથવા તેમના માટે તમારું જીવન જીવી શકતા નથી.
તમે તમારા જીવનને રોકી શકતા નથી અથવા ડોળ કરી શકતા નથી કે તમે નિખાલસપણે કંઈક સંભાળી શકો છો, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સામનો કરવો અત્યંત મુશ્કેલ છે.
જો તમારી પાસે માનસિક બીમારી સાથે જીવનસાથી છે અને છૂટાછેડા કાર્ડ્સ પર છે, તો તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તેમની સંભાળ સંભાળવામાં આવે છે અને જ્યારે તમે તેમની સંભાળ બીજા કોઈને સોંપો છો ત્યારે તેમને કરુણા અને સહાનુભૂતિ સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે. તમે છૂટાછેડા પછી પણ તેમની સાથે મિત્રતા જાળવી શકશો.
તમે જે પણ નક્કી કરો, જ્યાં સુધી તમે ઇરાદાપૂર્વક બીજા કોઈને દુ hurખ પહોંચાડતા નથી ત્યાં સુધી, તમારે સંજોગોને તેઓ જે છે તેના માટે સ્વીકારી લેવું જોઈએ અને તે સમયે તમે તમારું સંપૂર્ણ શ્રેષ્ઠ કર્યું છે તે જાણીને તેમને જવા દો.
અને આશા છે કે, પરિસ્થિતિ સાથે વધુ સારી રીતે વ્યવહાર કરવામાં સામેલ દરેકને મદદ કરવા માટે તે નિર્ણય લેશે.
ચિંતા
પૃથ્વી પર તમારા જીવનસાથી કેવી રીતે માનસિક બીમારીથી છૂટાછેડા લે છે? આ એક પ્રશ્ન હોઈ શકે છે જે તમે પૂછી રહ્યા છો અને છૂટાછેડા પછી લાંબા સમય માટે પૂછી શકો છો. ઉપર દર્શાવેલ દૃશ્યમાં તે ચોક્કસપણે સમસ્યા હતી - પતિ વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરવા માંગતો ન હતો, પરંતુ તે તેના માનસિક બીમાર જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સજ્જ ન હતો અને પછીથી વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થઈ.
અલબત્ત, તમારે છૂટાછેડાની પ્રક્રિયાના ભાગરૂપે તમારા જીવનસાથી માટે સપોર્ટ સિસ્ટમ મૂકવાની જરૂર પડશે, અને આસપાસ ઘણી બધી સલાહ, પુષ્કળ સેવાઓ અને સખાવતી સંસ્થાઓ છે જે તમારા છૂટાછેડાના ભાગરૂપે આને અમલમાં મદદ કરી શકે છે. આયોજન પ્રક્રિયા.
પરંતુ જો તમે આ માટે સમય લાગુ કરો છો અને તેને અવગણશો નહીં, તો તમને છોડવું ખૂબ જ સરળ લાગશે, એ જાણીને કે તમારા જીવનસાથીને તેમની સંભાળની જરૂર છે જેથી તેમને આગળ વધવામાં મદદ મળે અને પછી તમે ચિંતા છોડી શકો.