સામગ્રી
- ખરાબ ટેવો બાળકના માનસિક વિકાસને અસર કરે છે
- તમારા બાળકને આશાવાદી અને સકારાત્મક વિચારક બનાવવાની રીતો
- 1. પરિવર્તનને હકારાત્મક રીતે સ્વીકારો
- 2. વિશ્વાસપૂર્વક પરિવર્તન સ્વીકારો
"તમે સંજોગો, asonsતુઓ અથવા પવનને બદલી શકતા નથી, પરંતુ તમે તમારી જાતને બદલી શકો છો. તે તમારી પાસે કંઈક છે "- જિમ રોહન.
ઉદાહરણ -
એક જંગલમાં, એક વિશાળ પ્રાણી તેના આગળના પગ પર નાના દોરડાથી બંધાયેલું હતું. એક નાનો છોકરો આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો કે હાથીએ દોરડું કેમ તોડ્યું નહીં અને પોતાને મુક્ત કેમ કર્યું?
હાથીના ટ્રેનર દ્વારા તેની જિજ્ityાસાનો નમ્રતાથી જવાબ આપવામાં આવ્યો હતો જેણે છોકરાને સમજાવ્યું હતું કે જ્યારે હાથીઓ નાનાં હતા ત્યારે તેમને બાંધવા માટે તે જ દોરડાનો ઉપયોગ કરતા હતા, અને તે સમયે, તેમને સાંકળ વગર પકડી રાખવા માટે પૂરતું હતું.
હવે ઘણા વર્ષો પછી પણ તેઓ માને છે કે દોરડું તેમને પકડી શકે એટલું મજબૂત છે અને તેને તોડવાનો ક્યારેય પ્રયાસ કર્યો નથી.
વાલીપણાની અગત્યની ટિપ્સ અહીં તમારા બાળકને શિક્ષિત કરવાની છે. નાના દોરડાથી બાંધેલા હાથીની જેમ, આપણે પણ આપણી પોતાની પૂર્વ-કબજામાં લીધેલી માન્યતાઓ અને ધારણાઓમાં બંધાયેલા છીએ જે હંમેશા સાચું નથી હોતું અને સમય જતાં બદલાઇ શકે છે.
ખરાબ ટેવો બાળકના માનસિક વિકાસને અસર કરે છે
ખરાબ આદતો તેમના શારીરિક અને મનોવૈજ્ાનિક વિકાસને પ્રભાવિત કરવામાં ફાળો આપશે.
આવી ખરાબ ટેવોમાં શામેલ છે -
- ચૂંટવું,
- અંગૂઠો ચૂસીને,
- દાંત પીસવું,
- હોઠ ચાટવું,
- હેડબેંગિંગ,
- વાળ વાળવા/ખેંચવા
- જંક ફૂડ ખાવાથી,
- ખૂબ જ ટેલિવિઝન જોવું, અથવા
- કમ્પ્યુટર, લેપટોપ, વિડીયો ગેમ્સ રમવા પર વધારે પડતો સ્ક્રીન સમય પસાર કરવો,
- જૂઠું બોલવું,
- અપશબ્દોનો ઉપયોગ કરવો વગેરે.
અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, આ આદતો તેમના શારીરિક અને માનસિક વિકાસ પર અસાધારણ અસર બનાવે છે.
કેટલીકવાર અમારા બાળકો તેમના જીવન સાથે એટલા આરામદાયક હોય છે કે તેમની દિનચર્યામાં કોઈપણ પ્રકારનું નાનું ગોઠવણ તેમને 'અસ્વસ્થતા' બનાવે છે. તેઓ ચીજવસ્તુઓને ગમે છે, પછી ભલે તે હેરાન કરે.
સદનસીબે, નાની ઉંમરે, પરિવર્તન સ્વીકારવું, તૈયાર કરવું અને તેનો સામનો કરવો સરળ છે. બાળકોને સંજોગોમાં કેવી રીતે અનુકૂલન કરવું તે શીખવવું સહેલું નથી. પરંતુ પરિવર્તનને હકારાત્મક રીતે સ્વીકારવામાં તેમને મદદ કરવાના માર્ગો છે -
- પરિણામ વિશે તેમને સભાન બનાવો.
- તેમને તેમની નિષ્ફળતા, અસ્વીકાર, ભય વગેરેનો અપરાધ વિના સામનો કરવા દો.
- અન્ય લોકો શું કહેશે તેની ચિંતા કરશો નહીં. તે તેમની સમસ્યા છે, તમારી નથી.
- બદલાતી પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કેવી રીતે કરવું અને યોગ્ય ઉકેલો શોધવા માટે તેમને કોચ કરો.
- ભૂતકાળને ભૂલીને ભવિષ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
પરિવર્તન એ આપણા જીવનમાં સતત પરિવર્તનશીલ છે.
તેથી આપણે ફેરફારો સ્વીકારવા માટે તેમને મદદ કરવાની જરૂર છે કારણ કે તે સતત, સતત અને પુનરાવર્તિત શીખવાની પ્રક્રિયા છે.
તમારા બાળકને આશાવાદી અને સકારાત્મક વિચારક બનાવવાની રીતો
અહીં કેટલીક સાબિત તકનીકો છે જે અમે અમારા બાળકોને નફાકારક રીતે પરિવર્તન સ્વીકારવાનું શીખવી શકીએ છીએ -
1. પરિવર્તનને હકારાત્મક રીતે સ્વીકારો
પરિવર્તન સ્વીકારવાનો અર્થ એ છે કે તમે એક સારા શીખનાર છો જે વધવા માંગે છે, નવી વસ્તુઓ અજમાવે છે, વધુ માહિતી મેળવે છે અને વધુ સારા માટે ખરાબ છોડી દે છે. તેથી પરિવર્તનને સ્વીકારો અને જે વસ્તુઓ તમે બદલી શકતા નથી તેને સ્વીકારવાનું શીખો અથવા જે વસ્તુઓ તમે સ્વીકારી શકતા નથી તેને બદલવાનો પ્રયાસ કરો.
2. વિશ્વાસપૂર્વક પરિવર્તન સ્વીકારો
તેમને "પરિવર્તનો" સ્વીકારવાનું શીખવવા સાથે, આત્મવિશ્વાસથી 'પડકારો' સ્વીકારવા માટે તેમને તાલીમ આપવી પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે -
"માતાપિતા તેમના બાળકોને શીખવી શકે તે સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તેમના વિના કેવી રીતે રહેવું"- ફ્રેન્ક એ. ક્લાર્ક.
ઉદાહરણ 1 -
મને ખાતરી છે કે આપણે બધાએ "કોકૂન અને બટરફ્લાય" ની વાર્તા વિશે સાંભળ્યું હશે. કેવી રીતે કોઈની થોડી મદદ એ બટરફ્લાયને કોકૂનમાંથી બહાર આવવાનું સરળ બનાવ્યું પરંતુ આખરે તે ક્યારેય ઉડી શક્યું નહીં અને ટૂંક સમયમાં મૃત્યુ પામ્યું.
પાઠ 1 -
સૌથી મોટો પાઠ જે આપણે આપણા બાળકો સાથે અહીં શેર કરી શકીએ છીએ તે એ છે કે બટરફ્લાય તેના શેલ છોડવા માટે સતત પ્રયાસો કરે છે જેથી તેમના શરીરમાં સંગ્રહિત પ્રવાહીને મજબૂત, સુંદર અને મોટી પાંખોમાં રૂપાંતરિત કરી શકાય, જેનાથી તેમનું શરીર હળવા બને છે.
તેથી જો તેઓ (તમારા બાળકો) ઉડવા માંગે છે, તો ખાતરી કરો કે તેઓ આત્મવિશ્વાસથી જીવનમાં પડકારો અને સંઘર્ષોનો સામનો કરવાનું શીખે છે.
ઉદાહરણ 2 -
લાંબા સમય પહેલા એક નાના શહેરમાં એક વૃદ્ધ મહિલાએ તેના ખેતરમાં ઘડિયાળ ગુમાવી હતી. તેણીએ તેમને શોધવાનો ઘણો પ્રયાસ કર્યો પરંતુ નિરર્થક છેવટે, તેણીએ સ્થાનિક બાળકોની મદદ લેવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે તેની ઘડિયાળ ખાસ હતી કારણ કે તે તેના પુત્ર દ્વારા ભેટમાં આપવામાં આવી હતી.
તેણીએ બાળક માટે એક ઉત્તેજક ઇનામ ઓફર કર્યું જે તેને સહાયક મળશે. ઉત્સાહિત બાળકોએ ઘડિયાળ શોધવાનો ઘણો પ્રયત્ન કર્યો પરંતુ અસફળ પ્રયાસો પછી તેમાંથી મોટાભાગના થાકી ગયા, ચિડાયા અને હાર માની લીધી.
નિરાશ મહિલાએ પણ બધી આશાઓ ગુમાવી દીધી.
જલદી બધા બાળકો ગયા, તે દરવાજો બંધ કરવા જઇ રહી હતી ત્યારે એક નાની છોકરીએ તેને વધુ એક તક આપવાની વિનંતી કરી.
થોડીવાર પછી, નાની છોકરીને ઘડિયાળ મળી. આશ્ચર્યચકિત મહિલાએ તેનો આભાર માન્યો અને તેને પૂછ્યું કે તેને ઘડિયાળ કેવી રીતે મળી? તેણી નિર્દોષતાથી ફરી જોડાઈ કે તેને ઘડિયાળના ધબ્બા અવાજ દ્વારા દિશા મળી જે મૌન સાંભળવામાં ઘણી સરળ હતી.
મહિલાએ તેને માત્ર પુરસ્કાર જ આપ્યો નહીં પણ તેની લાવણ્યની પ્રશંસા પણ કરી.
પાઠ 2 -
કેટલીકવાર જીવનની સૌથી મોટી મુશ્કેલીને ઉકેલવા માટે એક નાનું ચિહ્ન પણ પૂરતું હોય છે. મારા મનપસંદ પ્રેરણાદાયી સિદ્ધિનો ઉલ્લેખ કરવો એ સન્માનની વાત છે કે જેમણે મહાનતામાં છલાંગ લગાવી અને જીવનમાં સૌથી મોટી અવગણના અને અવરોધને દૂર કર્યો.
ઉદાહરણ 3 -
હેલન કેલર, એક અમેરિકન લેખક, રાજકીય કાર્યકર, વ્યાખ્યાતા અને વિકલાંગો માટે ધર્મયુદ્ધ કરનાર બહેરા અને અંધ હતા.
હેલન એડમ કેલરનો જન્મ તંદુરસ્ત બાળક તરીકે થયો હતો; જો કે, 19 મહિનાની ઉંમરે, તેણી એક અજ્ unknownાત બીમારીથી પ્રભાવિત થઈ હતી, કદાચ લાલચટક તાવ અથવા મેનિન્જાઇટિસ જેના કારણે તેણી બહેરા અને આંધળા રહી ગયા હતા.
પાઠ 3 -
ધૈર્ય અને નિશ્ચયની સ્ત્રી માટે, પડકારો એ વેશમાં આશીર્વાદ છે. તે રેડક્લિફમાંથી બેચલર ઓફ આર્ટ્સમાં ડિગ્રી મેળવનાર પ્રથમ બહેરી અને અંધ વ્યક્તિ બની હતી.
તે ACLU (અમેરિકન સિવિલ લિબર્ટીઝ યુનિયન) ની સહ-સ્થાપક હતી, તેણીએ મહિલા મતાધિકાર, શ્રમ અધિકારો, સમાજવાદ, વિરોધીવાદ અને અન્ય વિવિધ કારણો માટે અભિયાન ચલાવ્યું હતું. તેના જીવનકાળ દરમિયાન, તે અસંખ્ય પુરસ્કારો અને સિદ્ધિઓ મેળવનાર હતી.
ખરેખર પ્રેરણાદાયી! તેણી અને તેણીની ઉત્તેજક જીવન યાત્રા જેવા વિજેતાઓ અમારા બાળકને અવરોધોને પાર કરવામાં, મુશ્કેલીઓ દૂર કરવા અને વિજય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
તેના શ્રેષ્ઠ અવતરણોમાંથી એક, "જ્યારે ખુશીનો એક દરવાજો બંધ થાય છે, બીજો ખુલે છે, પરંતુ ઘણી વખત આપણે બંધ દરવાજા તરફ એટલા લાંબા સમય સુધી જોતા હોઈએ છીએ કે જે આપણા માટે ખોલવામાં આવ્યું છે તે આપણે જોતા નથી."