સામગ્રી
હાર્ટબ્રેક એ સૌથી ખરાબ વસ્તુ હોઈ શકે છે જેમાંથી કોઈને પસાર થવું પડે છે.
તે અત્યંત પીડાદાયક અને વિનાશક સમય છે; તે તમને ગમતી વ્યક્તિની અંતિમવિધિમાં હાજરી આપવા સમાન છે. પરંતુ એ જાણીને કે જેણે એક વખત તમને પ્રેમ કર્યો હતો તે હવે તમને પ્રેમ કરતો નથી, તે બ્રેકઅપની સૌથી મુશ્કેલ વસ્તુ નથી; તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દેવું અને કોઈને પ્રેમ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તેનો જવાબ શોધવો.
એ જાણીને કે તમે જે વ્યક્તિને દરેક વસ્તુ શેર કરી છે, જે વ્યક્તિ તમને અંદરથી ઓળખે છે, જે વ્યક્તિ તમે છેલ્લા અઠવાડિયે જીવનની કલ્પના કરી શકતા નથી, તે હવે તમારા જીવનનો ભાગ નથી તે ખૂબ જ પરેશાન કરી શકે છે.
આગળ વધવા અને ખુશ રહેવા માટે તમારે તેમને જવા દેવા છે તે જાણવું એ વ્યક્તિ માટે સૌથી મુશ્કેલ બાબત બની શકે છે. એમ કહેવું કે જો તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો તો તેને જવા દો, પૂર્ણ કરતાં કહેવું સહેલું છે. તેથી, શું તમે ક્યારેય કોઈને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરી શકો છો, જ્યારે તેણે તેને તમારી સાથે છોડી દીધું છે?
જવા દેવાનું શીખવું કોઈ સરળ પરાક્રમ નથી પરંતુ કેટલીકવાર તમારે છોડી દેવું પડે છે. કમનસીબે, કેટલીકવાર હાર્ટબ્રેકના આ તબક્કામાંથી પસાર થવું જરૂરી છે.
તમારા જીવન પર અંકુશ મેળવવા અને ફરીથી સુખ મેળવવા માટે કોઈ સંબંધને ક્યારે છોડવો અને તમારા પ્રિય વ્યક્તિને કેવી રીતે છોડવો તે જાણવું અગત્યનું છે.
હું જાણું છું કે તે કરવું અશક્ય લાગે છે કારણ કે તમારા ઘા બધા તાજા છે, પરંતુ તમારે તમારા પ્રિય વ્યક્તિને કેવી રીતે છોડી દેવું અને નવી શરૂઆત કેવી રીતે કરવી તે શીખવું જોઈએ.
ઉપરાંત, અહીં એક વિડિઓ છે જેનું પોતાનું રસપ્રદ છે જો તમે તેમને પ્રેમ કરો તો તેમને જવા દો.
તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દેવાની અને મેળવવાની સરળ રીતો શોધવા માટે વાંચતા રહો.
સંબંધને કેવી રીતે છોડવો
1. સંપર્ક કાપો
કોઈ સંબંધને છોડી દેતી વખતે, તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેના તમામ સંપર્કને કાપી નાખો.
ઓછામાં ઓછા થોડા સમય માટે આ કરવાનો પ્રયાસ કરો. હજી પણ મિત્રો બનવા માટે તમારા જીવનમાં ભૂતપૂર્વ રાખવું એ અપરિપક્વતાની નિશાની છે. જેણે તમારું દિલ તોડી નાખ્યું તેની સાથે તમે કેવી રીતે મિત્રતા કરી શકો?
હા, તેમને માફ કરવાનું મહત્વનું છે, પરંતુ તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીનું ધ્યાન રાખવું પણ મહત્વનું છે.
મોટાભાગના લોકો માટે પ્રેમ છોડી દેવો જબરજસ્ત છે.
તમારામાંના ઘણા તમારા પ્રેમના વ્યક્તિને છોડવા માંગતા નથી અને સંબંધને જીવંત રાખવા માટે મિત્રો બનવાના વિચાર પર અટકી જાય છે.
કદાચ તમને લાગે કે આ રીતે તમારો ભૂતપૂર્વ પાછો આવશે, પરંતુ તમારી જાતને આ પૂછો:
- જો તેઓ હમણાં પાછા આવશે તો શું તેઓ ફરીથી મુશ્કેલ નહીં થાય ત્યારે વસ્તુઓ છોડી દેશે?
- જ્યારે તેઓ જાણશે કે તમે તેમને માફ કરશો અને છેવટે તેમને તમારા જીવનમાં પાછા આવવા દો ત્યારે તેઓ વળગી રહેશે?
જો તમે સંપર્ક ન તોડો તો તમે તેમના માટે સ્ટોપ બની જશો, તેઓ જ્યારે ઈચ્છે ત્યારે આવશે અને જ્યારે તેઓ મહેરબાની કરીને નીકળી જશે.
બ્રેકઅપ દરમિયાન, તમારે સ્વાર્થી બનવું જોઈએ અને તમારી પોતાની સુખાકારી વિશે વિચારવું જોઈએ. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દો કારણ કે તે તમને અપેક્ષિત ચિંતાના આત્મ-પ્રભાવિત દુeryખમાંથી મુક્ત કરશે.
2. તમારી પીડાનો સામનો કરો
બ્રેકઅપ દરમિયાન લોકો સૌથી ખરાબ ભૂલ કરે છે કે તેઓ જે અનુભવે છે તે છુપાવે છે.
તેઓ તેમની લાગણીઓને ડૂબવા માટે માર્ગો શોધવાનું શરૂ કરે છે; તેઓ બોટલના અંતે આરામ મેળવે છે અથવા તેમની પાસેથી છુપાવે છે.
જેટલો સમય તમે આ કરશો, તમારી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે. તેથી કાયર બનવાને બદલે, હાર્ટબ્રેકની પીડાનો સામનો કરો, તેની તરફ આગળ વધો અને છુપાવશો નહીં.
રડવું ઠીક છે; કામ છોડવું ઠીક છે, તે જ જૂની ફિલ્મ વીસ વખત જોવી અને હજુ પણ રડવું સામાન્ય છે; તમારી લાગણીઓને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારવાની મંજૂરી આપો.
તમારા ભૂતપૂર્વને ચૂકી જવું એ મૂર્ખ વસ્તુ નથી પરંતુ આ હકીકતથી છુપાવવી એ છે.
તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દો પછી, સમય જતાં, તમારું મન સ્થિર થઈ જશે, અને તમે તે વ્યક્તિ અથવા છોકરી વિશે વિચારશો નહીં જેણે તમારું હૃદય તોડ્યું છે.
સંબંધિત વાંચન: તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની ઉપર કેવી રીતે પહોંચવું
3. કલ્પના કરવાનું બંધ કરો
"જો શું હોય તો" ને ગુડબાય કહો.
સંબંધો એક કારણસર સમાપ્ત થાય છે, કેટલીકવાર વસ્તુઓ સારી રીતે ચાલતી નથી, અને તમે કોઈની સાથે રહેવાનો નથી કારણ કે ભગવાનની મોટી યોજનાઓ છે.
સંબંધને છોડી દેવાનું કારણ ગમે તે હોય, તમારી જાતને દોષ આપવો અને તમારી જાતને "શું છે" માં ડૂબવું તમને ઝડપથી સાજા કરવામાં મદદ કરશે નહીં.
તમારી જાતને કેવી રીતે બદલવી અને વસ્તુઓ કાર્યરત કરવી તે વિશે વિચારવાનું બંધ કરો; વસ્તુઓ બદલાશે નહીં અને તમારા સંબંધો કામ કરશે નહીં પછી ભલે તમે તેના વિશે કેટલી વાર કલ્પના કરો. જો તમે આ કરવાનું ચાલુ રાખો છો, તો તમે તમારી જાતને ફરીથી પીડામાં ડૂબી જશો.
તેથી deepંડો શ્વાસ લો, તમારી જાતને વાસ્તવિકતાની તપાસ કરો અને ભવિષ્યની રાહ જુઓ કારણ કે તમારા હૃદયને તોડનાર વ્યક્તિ કરતાં મોટી અને વધુ સુંદર વસ્તુઓ તમારી રાહ જોઈ રહી છે.
જો તમે બ્રેકઅપમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તો તમારે ખૂબ જ મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવું જોઈએ પરંતુ યાદ રાખો કે આ અંત નથી. આ જીવન સુંદર વસ્તુઓ, ભવ્ય ક્ષણો અને આકર્ષક સ્થાનોથી ભરેલું છે; તમને અહીં એક હેતુ માટે મોકલવામાં આવ્યા હતા.
તમારા જીવનને બરબાદ કરવાના કોઈના નિર્ણયને ન થવા દો.
તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દેવું તમારા જીવનમાં નવી અને સુંદર વસ્તુની શરૂઆત હોઈ શકે છે. સંબંધમાંથી આગળ વધ્યા પછી તમે પછીથી, જીવનમાં મોટી અને સારી બાબતો તરફ આગળ વધશો.
જો તમે આત્મહત્યા કરો છો તો બ્લેડ નીચે મૂકી દો, તમારું જીવન બરબાદ ન કરો કારણ કે કોઈએ તમને છોડી દીધા છે. તમે એવા લોકોથી ઘેરાયેલા છો જે તમને એક વ્યક્તિ કરતા વધારે પ્રેમ કરે છે, તેથી આ નિર્દોષને જવા દો.
તમારા ભવિષ્ય વિશે વિચારો, તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનો.
તમે વધુ મૂલ્યવાન છો; કોઈ એક વ્યક્તિને તમારી કિંમત નક્કી કરવા ન દો. જો સંબંધો તેના માર્ગ પર ચાલે છે, અને તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દેવાની ફરજ પડે છે, તો તેને સુંદર રીતે કરો. જે તૂટી ગયું છે તેને સતત ઠીક કરવાની ઇચ્છાનો પ્રતિકાર ન કરો.
તમારી જાતને પ્રેમ કરો, તમારા જીવનને સ્વીકારો અને બહાર જાઓ અને જીવો. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને છોડી દો અને જીવનમાં પ્રકાશ શોધો.
તમારો જુસ્સો શોધો, નવા લોકોને મળો અને નવી યાદો અને અનુભવો બનાવવાનું શરૂ કરો. તમે ન ઇચ્છો તો પણ આગળ વધવાનું શીખો. એક પણ મનુષ્યને તમારા મૂલ્યને વ્યાખ્યાયિત ન કરવા દો; ભગવાને તમને ખૂબ પ્રેમ અને સુંદરતા સાથે બનાવ્યા છે, તેને નકામા ન જવા દો.