તમારા જીવનસાથીથી તંદુરસ્તી કેવી રીતે બનાવવી?

સામગ્રી

• તંદુરસ્ત અલગ થવા માટેની ટિપ્સ
• 1. તમારી સીમાઓ જાણો
• 2. તમે ઇચ્છો તે આત્મીયતાનું સ્તર નક્કી કરો
• 3. તમારી નાણાકીય ફરજોની યોજના બનાવો
• 4. અસરકારક રીતે વાતચીત કરો
• 5. અલગ થવા માટે સમયમર્યાદા સેટ કરો

અલગ થવાનો અર્થ એ છે કે તમે અને તમારા જીવનસાથી હવે સાથે રહેતા નથી પરંતુ હજુ પણ કાયદેસર રીતે લગ્ન કર્યા છે. જો કે, આપણો સમાજ આજે અલગતાને ખરેખર ખરાબ વસ્તુ તરીકે જુએ છે, અને તેને એક બિંદુ તરીકે જોવામાં આવે છે જ્યાં બ્રેક-અપ અનિવાર્ય છે.

પણ એવું નથી; મોટાભાગના યુગલો જે અલગ થવાનું પસંદ કરે છે તેઓ તેનો ખોવાયેલો સંબંધ પાછો બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

કોઈપણ છૂટાછેડાનો મુખ્ય ઉદ્દેશ તમારા જીવનસાથીને તેમને જોઈતી જગ્યા આપવી અને તમારી ક્રિયાઓ નક્કી કરવાનું છે જે તમારા લગ્નને બચાવવામાં મદદ કરશે. તમારા લગ્નને સાચવવું ફક્ત ત્યારે જ શક્ય છે જો તમારી પાસે તંદુરસ્ત અલગતા હોય અને તેને તંદુરસ્ત બનાવવા માટે, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. આ નિયમો શું છે તે જાણવા માટે, વાંચતા રહો!

તંદુરસ્ત અલગ થવા માટેની ટિપ્સ

હવે નીચે જણાવેલ તંદુરસ્ત અલગ થવાના પગલાં છે; આમાંના કેટલાક પગલાં તમને વિરોધાભાસી લાગે છે, પરંતુ આ તમામ પગલાંના ચોક્કસ ફાયદા છે અને તે તમને વ્યૂહાત્મક રીતે મદદ કરશે. ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે સંઘર્ષોમાંથી બહાર નીકળવું એ તમારી ચાલુ પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ.

1. તમારી સીમાઓ જાણો

જ્યારે તમે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે લાંબા સમય સુધી જીવતા નથી, ત્યારે વસ્તુઓ બદલવા માટે બંધાયેલ છે જેમ કે તમારી અપેક્ષાઓ તમારા ભૌતિક અંતરમાં વધારો સાથે બદલાશે. તમારા માટે આ ફેરફાર સ્વીકારવાનું સરળ બનાવવા માટે, તમારે કેટલીક સીમાઓ નક્કી કરવી પડશે અને તેનું પાલન કરવું પડશે.

આ નિયમો સેટ કરવાથી તમારા જીવનસાથીને તમને જોઈતી જગ્યાની માત્રા સમજાવવામાં મદદ મળશે.

જ્યારે તમારો સાથી તમારી મુલાકાત માટે આવી શકે ત્યારે તમને એકલા કેટલા સમયની જરૂર હોય તેના આધારે સીમાઓ નક્કી કરી શકાય છે, જે બાળકોની મુલાકાત તેમજ મુલાકાતનો સમય પણ સંભાળશે. આ સીમા તંદુરસ્ત અલગતાની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ મદદરૂપ છે અને તમારા સંબંધમાં વિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરે છે.

2. તમે ઇચ્છો તે આત્મીયતાનું સ્તર નક્કી કરો

યુગલોએ એકબીજા સાથે આત્મીયતા સ્તર પર સહમત થવાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે. અલગ થવાથી, તમારી નિકટતા કાં તો સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ શકે છે અથવા ઘટી શકે છે, અને આ તમે અને તમારા જીવનસાથીના નિર્ણય પર આધારિત છે.

તમારે નક્કી કરવું પડશે કે તમે આત્મીય રહેવા માંગો છો કે નહીં; આમાં તમે અને તમારા જીવનસાથી સેક્સ કરશો કે નહીં અને તમે બંને એકબીજા સાથે કેટલો સમય વિતાવશો તે નક્કી કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

અલગ થવાના આ સમય દરમિયાન યુગલોએ એકબીજા સાથે કરારની રકમ પર સંમત થવું જોઈએ. જો કે, મોટાભાગના લગ્ન સલાહકારો જાતીય ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને સંભોગને ટાળવાની સલાહ આપે છે જ્યારે અલગ થવાથી આ ગુસ્સો, મૂંઝવણ અને દુ griefખને જન્મ આપી શકે છે.

3. તમારી નાણાકીય ફરજોની યોજના બનાવો

આ અલગતા દરમિયાન તેમની રોકડ, અસ્કયામતો અને tsણનું શું થશે તેના પર પણ યુગલોએ સંમત થવું જોઈએ. બંને પક્ષોએ જવાબદારીઓ અને સંસાધનોનો સમાન હિસ્સો લેવાનું નક્કી કરવું જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે તેમના બાળકોની સારી રીતે કાળજી લેવામાં આવે. બંને પતિ -પત્નીએ એકબીજાને આપવામાં આવેલી નાણાકીય જવાબદારીઓની સંખ્યા પર સંમત થવું જોઈએ.

4. અસરકારક રીતે વાતચીત કરો

અલગ થવાના સમય દરમિયાન નાગરિક સંચાર અતિ મહત્વનો છે. તંદુરસ્ત છૂટાછેડા લેવા માટે ખાતરી કરો કે તમે તમારા જીવનસાથીની જેમ તમારી બિઝનેસ પાર્ટનર સાથે વર્તશો તેવી રીતે વર્તશો.

નમ્ર બનવાનો પ્રયત્ન કરો, તેમના ઇમેઇલ, ફોન અને ટેક્સ્ટ સંદેશાઓનો જવાબ આપો અને તમારા પરિવારના સભ્યો અને મિત્રો સાથે તેમના વિશે ખરાબ બોલવાનું ટાળો.

સોશિયલ મીડિયા પર તમારા જીવનસાથી વિશે વાત કરવાનું ટાળો અને મહત્વપૂર્ણ માહિતીનો સંચાર કરો જેમ તમે સાથે રહેતા હતા ત્યારે તમે કરતા હતા. તમે જે વચન આપો છો તે કરો, સમયસર બતાવો અને ઇચ્છનીય આચરણ કરો.

5. અલગ થવા માટે સમયમર્યાદા સેટ કરો

તમારા છૂટાછેડા માટે સમયમર્યાદા પર સંમત થવું જોઈએ જેથી તમે તમારા જીવનસાથીને લટકાવ્યા વગર તમારા ભવિષ્ય વિશે સંપૂર્ણ રીતે વિચારી શકો. તે મહત્વનું છે કે તમે નક્કી કરો કે તમે તમારા લગ્ન સાથે વહેલામાં વહેલી તકે શું કરવા માંગો છો. લાંબા સમય સુધી છૂટાછેડા ચાલુ રહે છે, યુગલો વધુ સરળતાથી તેમના નવા જીવનમાં સ્થાયી થવાનું શરૂ કરે છે અને પછી તેમના માટે તેમના લગ્નજીવનમાં સમાયોજિત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

અલગ થવું એ કોઈ શંકા નથી કે એક જબરજસ્ત નિર્ણય છે અને તેની સાથે ઉચ્ચ તીવ્રતાવાળી મિશ્ર લાગણીઓ આવે છે જેમ કે ઇનકાર, રાહત, અપરાધ અને ભય. તેમ છતાં કેટલાક લોકો તેમના ગુસ્સા પરનો કાબૂ ગુમાવે છે અને પ્રલોભનોને આપે છે, તે મહત્વનું છે કે તમે deepંડો શ્વાસ લો અને તેના બદલે ધીરજ રાખો. આ નિર્ણય માત્ર તમારા માટે જ સારો નહીં પણ તમારા પરિવાર માટે પણ સારો રહેશે.

તમારી જાતને અને તમારા જીવનસાથીને તેઓ શું ઇચ્છે છે તે સમજવા માટે થોડો સમય આપો અને રચનાત્મક અને આદરણીય રીતે તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરો; તમારા નોંધપાત્ર અન્યને કોઈ નુકસાન પહોંચાડવાનું ટાળો અને આ મુશ્કેલ સમયમાં તમે શક્ય તેટલું નાગરિક રહેવાનો પ્રયાસ કરો.