સામગ્રી
- તેમના જુસ્સામાં રસ લો
- દંપતી ચેક-ઇન્સ દ્વારા નિયમિતપણે વાતચીત કરો
- તમારા જીવનસાથીના જીવન વિશે વાત કરો
- ફરિયાદ કરશો નહીં
- દયાળુ બનો
- "ડેટિંગ" બંધ ન કરો
- તમારો સ્નેહ બતાવો
- સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો
લાંબા અને સુખી સંબંધોની રોમાંસ એક આવશ્યક લાક્ષણિકતા છે. તેણે કહ્યું કે, રોમાંસનો અર્થ હંમેશા ફૂલો, ચોકલેટ અને મીણબત્તીનું ભોજન આપવાનો નથી. રોમાંસ એ તમારા જીવનસાથીને તમારી પ્રથમ અગ્રતા તરીકે મૂકવા અને તેમને જણાવવા માટે છે કે તેમના વિચારો અને લાગણીઓ તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. શું તેનો અર્થ એ છે કે તમારે તેને તમારી પૂર્ણ-સમયની નોકરી બનાવવી પડશે? અલબત્ત નહીં! તમારા સામાજિક જીવનને જાળવી રાખતા તમારા જીવનસાથીને રોમાંસ કરવાની ઘણી રીતો છે. તમારા સાથીને તમારો સમય, ધ્યાન અને પ્રેમ છે તે બતાવવાની અહીં કેટલીક સરસ રીતો છે.
તેમના જુસ્સામાં રસ લો
શું તમને એવું લાગશે કે તમે તમારા જીવનસાથી માટે અગ્રતા ધરાવતા હોવ જો તેઓએ ક્યારેય તમારા શોખ કે રુચિઓમાં રસ ન લીધો હોય? કદાચ ના. તમારા સાથીને પણ એવું જ લાગે છે. તમારા જીવનસાથીને તમારી પ્રથમ અગ્રતા તરીકે રાખવાનો અર્થ એ છે કે તેઓ જે કામ કરવામાં આનંદ લે છે તેમાં રસ લેવો.
તમારા જીવનસાથીને બતાવો કે તમે તેમના શોખ વિશે પૂછીને તેઓ જે પ્રત્યે ઉત્સાહી છે તેની કાળજી લો છો. ફૂટબોલ તમારા ચાનો કપ ન હોઈ શકે, પરંતુ જો આ તમારા જીવનસાથીનો મનપસંદ મનોરંજન છે, તો પછી તેમની સાથે કેટલીક રમતો જોઈને અથવા તેમને કેવી રીતે રમવું તે શીખવવા માટે તેમને પૂછો. જો તમે તેને સતત "દંપતીનો શોખ" ન બનાવતા હોવ તો પણ, તમારા જીવનસાથીને પ્રશંસનીય વસ્તુમાં ભાગ લેવાથી તેમને પ્રેમની લાગણી થશે.
દંપતી ચેક-ઇન્સ દ્વારા નિયમિતપણે વાતચીત કરો
સૌથી મોટી બાબતોમાંની એક એવી છે કે યુગલોને એવું લાગવાની જરૂર છે કે તેઓ એકબીજા માટે અગ્રતા ધરાવે છે. તમારા જીવનસાથીને તમારી નંબર વન પ્રાથમિકતા બનાવવાનો અર્થ એ છે કે દરરોજ તેમની સાથે જોડાવા માટે સમય કા takingવો અને તેમને સાંભળવું. દર અઠવાડિયે "દંપતીનું ચેક-ઇન" કરવું એ તમારા સાથીને સાંભળવાની લાગણી આપવાની એક સરસ રીત છે.આ સમયનો ઉપયોગ એક બીજાને પૂછવા માટે કરો કે તમે જીવનસાથી તરીકે વધુ સારી રીતે શું કરી શકો છો તેમજ તેમને તમારા સંબંધો વિશે તમને ગમતી બધી બાબતો વિશે જણાવો. તમારા જીવનસાથીને આદરપૂર્વક સાંભળવાની પ્રેક્ટિસ કરવી એ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમે અલગ થવાને બદલે એકસાથે વધશો.
તમારા જીવનસાથીના જીવન વિશે વાત કરો
લોકો પોતાના વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે, અને તે કોઈ રહસ્ય નથી કે જ્યારે યુગલો એકબીજાને ઓળખે છે ત્યારે તેઓ એકબીજા સાથે જોડાય છે. જો તમે ઘણા વર્ષોથી તમારા જીવનસાથી સાથે છો, તો પણ તમારે તેમને જાણવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેમના જીવન, કામ પર જવાનું, તેમની બાળપણની યાદો અને ભવિષ્યના લક્ષ્યો વિશે પૂછો. જો તમે પહેલા પણ આ બાબતો પર ચર્ચા કરી હોય તો પણ, તમારા જીવનસાથીના જીવનમાં રસ લેવાથી તેમને લાગશે કે તેમના વિચારો અને લાગણીઓ તમારા માટે પ્રાથમિકતા છે.
જેટલું સરળ લાગે છે, "તમે તેના બદલે ..." અથવા "જો તમે શું કરશો ..." ની મનોરંજક રમતો રમવાથી સંદેશાવ્યવહારના દરવાજા ખોલવા અને તમારા સાથીને સાંભળવામાં અને વ્યક્ત કરવા માટે અજાયબીઓ કરી શકે છે.
ફરિયાદ કરશો નહીં
દરેક દંપતી પાસે એવી વસ્તુઓ હોય છે જે તેઓ ઈચ્છે છે કે બીજો ન કરે. આદતો અને વિચિત્રતા જે સંબંધની શરૂઆતમાં સુંદર લાગતી હતી તે હવે ચીડિયા લાગે છે. પરંતુ ફરિયાદ કરવા વિશે કંઈ રોમેન્ટિક છે? આનો જવાબ જબરદસ્ત છે 'ના!' ખાતરી કરો કે, દરેક જીવનસાથી દરેક સમયે બીજાની ચેતા પર આવવા માટે બંધાયેલા છે, પરંતુ તમારા સાથીને ચીડવવા કરતાં ફરિયાદને સંભાળવાનો હંમેશા વધુ સારો રસ્તો છે.
આગલી વખતે જ્યારે તમને તમારા સાથીના વ્યક્તિત્વના લક્ષણો અથવા ઘરની આદતો વિશે ફરિયાદ કરવાની અથવા ટીકા કરવાની જરૂર લાગે, ત્યારે તમારી જાતને પૂછો: "શું હું આવતીકાલે પણ આની ચિંતા કરીશ?" જો નહિં, તો વસ્તુઓને છોડી દેવાનું શીખો, જેમ કે તમારા જીવનસાથી તમારી સાથે નારાજ થાય ત્યારે કરે છે.
દયાળુ બનો
કૃતજ્itudeતા એ સંબંધમાં મૂલ્યવાન લાગણીનો એક મોટો ભાગ છે. દુર્ભાગ્યવશ, જ્યારે તમે ઘણા વર્ષોથી એક જ વ્યક્તિ સાથે રહો છો ત્યારે આ સુસ્ત થવાની પ્રથમ બાબતોમાંની એક છે. શું તમારા જીવનસાથી તમારા માટે દયાળુ કામ કરે છે જેમ કે તમારા ભોજન બનાવવું, તમારા માટે દરવાજા ખુલ્લા રાખવા, અથવા ઘરની આસપાસ જાતે મજૂરી કરવી? મીઠી લખાણ, આલિંગન, અને ચુંબન, અથવા 'કૃપા કરીને' અને 'આભાર' સાથે તમારી પ્રશંસા બતાવો. કેટલીકવાર અવાજ ઉઠાવવો કે તમે તમારા જીવનસાથી તમારા માટે કરેલી આશ્ચર્યજનક બાબતોને સ્વીકારો છો, જેનાથી તમે તેમને પ્રેમ અને પ્રશંસા કરી શકો છો.
"ડેટિંગ" બંધ ન કરો
જ્યારે તમે પ્રથમ ડેટિંગ કરી રહ્યા હતા ત્યારે તમે તમારા સાથીને પ્રભાવિત કરવા માટે વધારાના પ્રયત્નો કર્યા હશે. રાત્રિભોજન, ચેનચાળા, દિવસની યાત્રાઓ અને સામાન્ય "વુઇંગ" તમારી રાત માટે એકસાથે સામાન્ય હતા. આ વર્તણૂકોએ બંનેને વધુ માટે પાછા આવતા રાખ્યા હતા, તેથી અટકશો નહીં!
મોનોગેમસ, લાંબા ગાળાના યુગલો નવા યુગલો કરતા વધુ તારીખની રાતથી લાભ મેળવે છે. આ રીતે એક બીજા માટે સમય કા Takingવાથી તમારા સંબંધોને જુવાન અને ઉત્તેજક લાગે છે. દર અઠવાડિયે તારીખની રાત રાખવી એ તમારા જીવનસાથીને તમારી પ્રથમ નંબરની પ્રાથમિકતા તરીકે મૂકવામાં એક ઉત્તમ પગલું છે. આ ખાસ કરીને મદદરૂપ છે જો તમે એક સાથે કુટુંબ શરૂ કર્યું હોય અને ભાગ્યે જ એક દંપતી તરીકે એકલા રહેવાની તક મળે.
તમારો સ્નેહ બતાવો
નવા ડેટિંગ યુગલો હંમેશા સ્નેહ સાથે ફ્લશ છે; ચુંબન અને આલિંગન, શરમાળ હાથ પકડીને, હાથમાં હાથ જોડીને ચાલવું. જો આ પ્રથા તમારા સંબંધની દિનચર્યામાંથી બહાર નીકળી ગઈ છે, તો તેને ફરીથી પસંદ કરવાનો સમય છે. અભ્યાસો સૂચવે છે કે જે યુગલો બેડરૂમની બહાર એકબીજા સાથે પ્રેમાળ હોય છે તેઓ તેમના સંબંધોમાં સુરક્ષિત લાગે છે અને ફીલ-ગુડ હોર્મોન ઓક્સીટોસિનનું ઉચ્ચ સ્તર ઉત્પન્ન કરે છે. એકબીજા સાથે પ્રેમાળ રહેવું એ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અને વિશ્વાસને પ્રોત્સાહન આપવાનો એક ઉત્તમ માર્ગ છે.
સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો
જો તમારો જીવનસાથી થોડું વજન ઘટાડવા અથવા તંદુરસ્ત ખાવાના ધ્યેય તરફ કામ કરી રહ્યો છે, તો શા માટે તેમના લક્ષ્યો અને તે ક્ષેત્રમાં સિદ્ધિઓ પર તમારા ગર્વને વ્યક્ત કરતો ઉત્સાહી લખાણ મોકલશો નહીં? તમારા જીવનસાથીને બતાવો કે જ્યારે તેઓ તેમના લક્ષ્યોમાંથી એક પ્રાપ્ત કરે છે ત્યારે ઉજવણી કરીને તેમની સફળતા અગ્રતા છે. આ નવા કામના પ્રમોશન પછી ઉજવણીનું રાત્રિભોજન ફેંકવા જેટલું મોટું હોઈ શકે છે અથવા તેમના બપોરના ભોજનમાં નોંધ લપસવા જેટલું સરળ હોઈ શકે છે કે તેમની તાજેતરની વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ માટે તમે તેમના માટે કેટલા ખુશ છો.
તમારા સાથીને કહેવા માટે કે તેઓ આશ્ચર્યજનક વસ્તુઓ કરી રહ્યા છે, કે તમને ગર્વ છે, અથવા તમે તેમના માટે મૂળિયા છો તે કહેવા માટે ખૂબ પ્રયત્નોની જરૂર નથી. તેમ છતાં, આ સરળ નિવેદનોથી તમને જે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા મળશે તે વિશાળ છે!