સામગ્રી
- તમારો સંચાર કેવો ચાલે છે?
- તમારી સેક્સ લાઇફ કેવી છે?
- કેલેન્ડર પર સેક્સનું સમયપત્રક બનાવો
- તમને ખરેખર શું ચાલુ કરે છે તે વિશે ખુલ્લી ચર્ચા કરો
- તમારી આર્થિક સ્થિતિ કેવી છે?
- તમારે એકબીજા સાથે પ્રમાણિક રહેવાની જરૂર છે
- ઘર ચાલુ રાખવા માટે કોણ શું કરે છે?
- શ્રેષ્ઠ લગ્ન સમસ્યાઓની સલાહ: વહેલી તકે મદદ મેળવો
જે દિવસે આપણે આપણા પ્રિયને "હું કરું છું" એમ કહીએ છીએ, આપણે કલ્પના કરીએ છીએ કે આપણી પાસે હંમેશા સમાન ઉચ્ચ સ્તરનો આનંદ અને ખુશી રહેશે. છેવટે, અમે લાંબા સમયથી આ વ્યક્તિને ડેટ કરી રહ્યા છીએ જેથી આપણે જાણીએ કે અમે તેમને મૂળમાં પ્રેમ કરીએ છીએ. અને પ્રેમ દરેક નાની સમસ્યાને હલ કરી શકે છે જે આપણા લગ્ન દરમિયાન ઉદ્ભવી શકે છે, ખરું?
દુર્ભાગ્યવશ, કોઈપણ સંબંધમાં મોટા અને નાના તકરારને દૂર કરવા માટે પ્રેમ કરતાં વધુની જરૂર પડે છે, લગ્ન જેવા પ્રતિબદ્ધ પણ. અહીં પાંચ પરિસ્થિતિઓ અને અનુરૂપ વ્યૂહરચનાઓ છે જે તમે આગલી વખતે તમારા લગ્નજીવનમાં રફ પેચને અમલમાં મૂકી શકો છો.
તમારો સંચાર કેવો ચાલે છે?
તમામ સંબંધ સમસ્યાઓના સ્ત્રોત પર - ભલે તે તમારા લગ્ન, કાર્યસ્થળમાં હોય અથવા મિત્રો અને પરિવાર સાથે હોય, નબળી વાતચીત છે. તમે વિચારી શકો છો કે તમે એક ઉત્તમ સંદેશાવ્યવહાર કરનાર છો, પરંતુ જો તમે તમારા ફોન અથવા પીસીની સતત તપાસ કરી રહ્યા હોવ, જ્યારે તમારો સાથી તમારી સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હોય, અથવા તમે તેમની સાથે, તે તમને "નબળી વાતચીત કરનાર" શ્રેણીમાં મૂકે છે.
જો તમે અને તમારા જીવનસાથી તમારા લગ્નમાં સામે આવેલી સમસ્યાને ઉકેલવા માટે બેઠા છો, તો તમારે સૌથી પહેલા ફોન, ટેબ્લેટ, પીસી અને ટેલિવિઝન બંધ કરવું પડશે.
ધીમેધીમે ચર્ચા માટે કેટલાક નિયમો સ્થાપિત કરો, જેમ કે જ્યારે તેઓ બોલતા હોય ત્યારે કોઈને વિક્ષેપિત ન કરે, કોઈ દોષારોપણ ન કરે, તમારી હાલની દલીલને આગળ વધારવા માટે ભૂતકાળની બીમારીઓ ખોદવી નહીં, આંસુ નહીં, ચીસો પાડવી નહીં અને વાતચીતથી દૂર ન જવું.
એકબીજા સાથે વાત કરો. આનો અર્થ એ છે કે તમે હાજર છો અને સાંભળી રહ્યા છો તે બતાવવા માટે એકબીજાની આંખોમાં જોવું.
જો તમને અવાજનું સ્તર નીચે રાખવામાં તકલીફ હોય, અથવા તમને સમસ્યાઓ દૂર કરવાના તમારા પ્રયત્નો માત્ર વર્તુળોમાં જણાય અને તમને ક્યારેય સંતોષકારક ઉકેલ ન મળે, તો તમને અને તમારા પતિને માર્ગદર્શન આપવા અને અસરકારક પદ્ધતિઓ માટે સલાહ આપવા માટે નિષ્ણાત લગ્ન સલાહકાર અથવા ચિકિત્સક શોધો. સંઘર્ષના સમાધાન માટે.
તમારી સેક્સ લાઇફ કેવી છે?
તમારા લગ્નની પ્રગતિની સાથે ઉત્સાહની આગ મરી જવી તે ખૂબ જ સામાન્ય છે અને તમે બાળ ઉછેર, નોકરીમાં ઉન્નતિ અને અન્ય તમામ અદ્ભુત (પરંતુ વિચલિત) તત્વો કે જે લગ્ન જીવન લાવે છે તે સાથે પકડાય છે. પરંતુ યાદ રાખો: સેક્સ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમને અને તમારા જીવનસાથીને સાથે લાવે છે, હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે જે તમને સાથે રાખે છે, અને સુખી અને સ્વસ્થ દંપતીની રસાયણશાસ્ત્રનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેથી જો તમને લાગતું હોય કે તમારી પ્રેમસંબંધ રસ્તેથી પડી રહી છે:
કેલેન્ડર પર સેક્સનું સમયપત્રક બનાવો
(કદાચ રસોડામાં લટકતું ક calendarલેન્ડર નહીં, પણ તમારા ફોન પર.) હા, તે ખૂબ જ ક્લિનિકલ લાગે છે, પરંતુ જો તમે તેને શેડ્યૂલ પર ન મેળવો, તો તમે તેને ક્યારેય મેળવશો નહીં. સેક્સ સુનિશ્ચિત કરવાનો એક ફાયદો એ છે કે તમે આ "એપોઇન્ટમેન્ટ" સુધીનો દિવસ પસાર કરી શકો છો જેથી એકબીજાને રેસી ગ્રંથો મોકલી શકો, તમારી ઉત્તેજનામાં વધારો કરી શકો જેથી જ્યારે તમે છેલ્લે સૂઈ જાઓ, ત્યારે તમે જવા માટે તૈયાર છો!
તમને ખરેખર શું ચાલુ કરે છે તે વિશે ખુલ્લી ચર્ચા કરો
આ કરવા માટે એક સર્જનાત્મક રીત એ છે કે તમારામાંના દરેક તમારા જીવનસાથી માટે થોડા પ્રશ્નો સાથે આવે, જેમ કે "તમે પથારીમાં શું કરવા માંગો છો જે અમે હજી સુધી કર્યું નથી?", અથવા " જો તમે પોર્ન સ્ટાર સાથે પથારીમાં હોત, તો તમે તેમને તમારી સાથે શું કરવાનું કહેશો? તમારા જીવનસાથીની ગુપ્ત ઇચ્છાઓ શોધવા અને પછી તેને તમારી સેક્સ રમતમાં સામેલ કરવાની આ એક સરસ રીત છે. તે બધું તાજી અને ગરમ રાખવા વિશે છે!
તમારી આર્થિક સ્થિતિ કેવી છે?
પૈસા એ યુગલો માટે ટોચની સમસ્યા વિસ્તારોમાંનું એક છે. આ ખર્ચ અથવા બચત શૈલીઓ, અથવા સંસાધનો વિશે ગુપ્ત હોવાના ખોટા મેળથી થઈ શકે છે.
તમારે એકબીજા સાથે પ્રમાણિક રહેવાની જરૂર છે
તમારી સમગ્ર નાણાકીય પરિસ્થિતિ પર સારી રીતે નજર નાખો: રોકડ, બચત, રોકાણ, રિયલ એસ્ટેટ, કાર, ઘર અને વિદ્યાર્થી લોન. જો તમે દેવામાં ડૂબી રહ્યા છો, તો તમારે કેટલાક ફેરફારો કરવા પડશે જેથી તમે સોલવન્સીમાં પાછા આવી શકો.
તમારી નાણાકીય બાબતો વિશે વાત કરતી વખતે, તમે બંને એક જ ટીમ પર હોવાનો અભિગમ અપનાવો, સકારાત્મક બેંક બેલેન્સ અને દેવું મુક્ત જીવનશૈલી તરફ કામ કરો. "જો તમે આટલું (કપડાં, રમત -ગમતનાં સાધનો, બિયર અથવા બીજું કંઈપણ) ન ખરીદ્યું હોય તો નિવેદનો દૂર કરો, અમારી પાસે બેંકમાં વધુ પૈસા હશે!" આ વાતચીત બિન-ધમકીભર્યા અને બિન-દોષરહિત હોવી જરૂરી છે.
તમારામાંના દરેકને થોડું અલગ રાખીને કેટલાક "મનોરંજક નાણાં" ની મંજૂરી આપો પરંતુ તમારામાંના દરેક તેનો હિસાબ કર્યા વિના ખર્ચ કરી શકે છે. (ખાતરી કરો કે આ વાસ્તવિક છે. જો તમારી પાસે ભારે દેવું છે, તો આ ન પણ હોઈ શકે.)
ઘર ચાલુ રાખવા માટે કોણ શું કરે છે?
જો તમે બંને ઘરની બહાર કામ કરો છો, તો તમારે ઘરના કાર્યોને સમાન રીતે વહેંચવાની જરૂર છે. મોટેભાગે આવું હોતું નથી: સ્ત્રીઓ સતત પુરુષો કરતા ઘરની આસપાસ વધુ કામ કરે છે. આ લગ્નમાં સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે તેથી સોદો તોડનાર પરિસ્થિતિમાં ફેરવાય તે પહેલા અસંતુલનને દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે આર્થિક રીતે સક્ષમ હોવ તો, શ્રેષ્ઠ ઉકેલ ઘરકામ, લોન્ડ્રી, ઇસ્ત્રી અને બગીચાની જાળવણીને આઉટસોર્સ કરી શકે છે.
જો એવું ન હોય તો, કામકાજની સૂચિનો ઉપયોગ કરો અને ઘરને ચાલુ રાખવા માટે જરૂરી તમામ કાર્યો લખો. જો તમને બાળકો હોય, તો તેમને આ વાતચીતમાં સામેલ કરો; તેઓ બધા મદદ માટે આગળ વધી શકે છે. બે વર્ષનો બાળક પણ ફર્નિચરને ડસ્ટ કરી શકે છે. ધ્યેય એ છે કે અઠવાડિયામાં કાર્યોનું વિતરણ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે.
શ્રેષ્ઠ લગ્ન સમસ્યાઓની સલાહ: વહેલી તકે મદદ મેળવો
જો તમારું દંપતી તમારી વચ્ચે રોષ પેદા કરતી સમસ્યાઓ અનુભવી રહ્યું છે, તો મોટો વિસ્ફોટ થાય તેની રાહ ન જુઓ. તમારી જાતને મેરેજ થેરાપિસ્ટ પાસે લઈ જાઓ જ્યાં તમે તમારી ફરિયાદોને અજાણ્યા કરવા માટે ખૂબ મોટી થઈ જાય તે પહેલાં બહાર કાી શકો છો. તે તમારા લગ્નને ફરીથી પાટા પર લાવવામાં મદદ કરશે એટલું જ નહીં, પરંતુ તમે સમસ્યા હલ કરવાની મૂલ્યવાન રીતો, કુશળતા કે જે તમે જ્યારે તમારા લગ્નજીવનમાં બીજો મુશ્કેલીભર્યો સમય વાપરો છો ત્યારે શીખી શકશો.