“મારી એક વખત હજાર ઈચ્છાઓ હતી. પણ તમને જાણવાની મારી એક ઈચ્છામાં- બીજું બધું ઓગળી ગયું. ”- રૂમી
પ્રેમ એ મનુષ્ય માટે જાણીતી સૌથી ગહન લાગણીઓમાંની એક છે. તમે ઉલ્લાસ, ઉલ્લાસ, ઉર્જામાં વધારો, sleepંઘ ન આવવી, ભૂખ ન લાગવી, ધ્રૂજવું, ધબકતું હૃદય, અને છેવટે ખૂબ જીવંત વચ્ચે ઉછળવું! ઘણા પ્રકારના પ્રેમ છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો સુસંગત જીવનસાથી સાથેના રોમેન્ટિક સંબંધમાં તેની અભિવ્યક્તિ શોધે છે.મહિનાઓ પસાર થાય છે અને વિવિધ વ્યક્તિત્વની વાસ્તવિકતા ડૂબવા લાગે છે અને તમે જે વ્યક્તિ સાથે તમારો સમય પસાર કરી રહ્યા છો તેને સમજવું નિર્ણાયક બની જાય છે. જ્યારે લાગણીઓ આ વ્યક્તિ પ્રત્યેનો પ્રેમ તેના સાથે પ્રેમમાં જોડાવાનું શરૂ કરશે વ્યક્તિ. આ નિર્ણાયક સમય છે- લગભગ 12-20 અઠવાડિયામાં જ્યાં સંબંધો બને છે અથવા તેઓ તૂટી પડવાનું શરૂ કરે છે. આ બિંદુએ, તમે અને તમારા જીવનસાથી એક સાથે સહઅસ્તિત્વ કરવાનું શરૂ કરો છો અને મૂલ્યો ક્યાં તો મળ્યા અથવા ઉલ્લંઘન કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે મૂલ્યોને મહત્વના માનતા નથી ત્યારે તમે વ્યક્તિને તે મહત્વના હોવાનું કેવી રીતે અનુભવો છો? શું તે ગુણવત્તા સમય, પુષ્ટિ, ભેટ, દયાના કાર્યો, શારીરિક સ્પર્શ છે? વ્યક્તિને ઓળખવા માટે, તમારે પહેલા સંબંધમાં આત્મીયતા બનાવવી જોઈએ. શીટ્સની વચ્ચે આત્મીયતા મહત્વની છે, પરંતુ હું ભાવનાત્મક આત્મીયતા તરફ વધુ બોલું છું જે તેના કાચા સ્વરૂપમાં અન્ય વ્યક્તિ સાથે નિકટતા બનાવે છે. લાગણીશીલ આત્મીયતા એ નબળાઈ અનુભવવાની ક્ષમતા છે અને હજુ પણ વિશ્વાસ છે કે તમને સ્વીકારવામાં આવશે. આત્મીયતાના વિવિધ સ્વરૂપો છે અને આત્મીયતાના દરેક પાસામાં મૂલ્યો જાણવાથી તમને તે જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં મદદ મળશે.
- ભાવનાત્મક આત્મીયતા: આપણી લાગણીઓ, વિચારો અને ઇચ્છાઓને વહેંચવાથી નિકટતા ભી થાય છે. આ બનાવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, અન્ય લોકો અથવા મલ્ટીટાસ્કીંગ જેવા વિક્ષેપો વગર એકબીજા સાથે 10 મિનિટ વિતાવવી.
- બૌદ્ધિક આત્મીયતા: તમારા મૂલ્યોના આધારે હિતોના વિષયો પર ચર્ચા કરવા માટે પરસ્પર સમજણ અને સ્વતંત્રતાનો સમાવેશ થાય છે. આમાં રાજકારણ, ધર્મ, બાળકોના ઉછેર, કૌટુંબિક મૂલ્યો, હિમાયત અને પરિણામના ડર વિના તમારા માટે અગત્યની કોઈપણ બાબત વિશે ચર્ચા શામેલ છે.
- મનોરંજક આત્મીયતા: સાથે સક્રિય છે. તે વસ્તુઓ શોધો જે તમે કરવા માંગો છો અથવા અનુભવ કરવા માંગો છો અને તે તમારા જીવનસાથી સાથે કરો.
- નાણાકીય આત્મીયતા: તમારી આર્થિક સ્થિતિની વહેંચણી છે. નાણાકીય આત્મીયતા તમારી નાણાકીય યોજનાઓ વિકસાવવા અને નાણાકીય સંબંધિત યોજનાઓ અને આકાંક્ષાઓ અંગે તમારા જીવનસાથી સાથે ખુલ્લો અને પ્રામાણિક સંદેશાવ્યવહાર કરવા માટે સક્ષમ છે.
- શારીરિક આત્મીયતા: સ્પર્શ દ્વારા જોડાણ બનાવે છે. હાથ પકડો, આલિંગન કરો, ચુંબન કરો અથવા પ્રેમ કરો, આપણે મનુષ્યને સ્પર્શ કરવા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યા હતા. સ્પર્શ સ્વીકૃતિ અને પ્રેમની વાતચીત કરી શકે છે, એક નિકટતા જે તમારા બંનેએ તમારા વહેંચાયેલા અનુભવો પર આધારિત છે.
આ વિવિધ પાસાઓનો ઉપયોગ કરીને તમે પછી દરેક સ્તરના આત્મીયતામાં મૂલ્યો શોધવા અને સમજવાની વાતચીત શરૂ કરી શકો છો. ભાવનાત્મક આત્મીયતાને અનુરૂપ મૂલ્યોના ઉદાહરણો હશે: સ્વીકૃતિ, નિખાલસતા, પારદર્શિતા, પ્રમાણિકતા, પ્રામાણિકતા, વિશ્વાસ, સ્વતંત્રતા, સંભાળ, સર્જનાત્મકતા, જિજ્ityાસા વગેરે જ્યારે તમે સંબંધો કે જે વહેંચાયેલા મૂલ્યો અને આત્મીયતાની આસપાસ ફરે છે ત્યારે સંબંધ અને ઉત્કટ થશે. ખૂબ જ કુદરતી અને સરળ લાગે છે. સહઅસ્તિત્વ સરળ રહેશે અને વાતચીત એ મૂલ્યોને પ્રતિબિંબિત કરશે જે તમને વ્યક્તિગત તરીકે અને સંબંધના સંદર્ભમાં પણ બનાવે છે.