સામગ્રી
- 1. અનપેક્ષિત ગર્ભાવસ્થા
- 2. નોન સ્ટોપ દલીલ
- 3. સંદેશાવ્યવહારનો અભાવ હવે દૂર કરો
- 4. ભવિષ્ય માટે યોજના બનાવો
- 5. જવાબદારી લો
આ લેખ તમામ મમ્મીઓ અને પપ્પાઓ માટે છે. આપણે જાણીએ છીએ કે ગર્ભાવસ્થાની સમગ્ર પ્રક્રિયા કેટલી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. એક ક્ષણ તમે ચંદ્ર ઉપર છો, આનંદ અને ઉત્તેજનાથી ભરેલી છે અને બીજી ક્ષણે તમે અતિશય ઉદાસીનતા અનુભવો છો! મોટાભાગના સંબંધોમાં આ સ્પષ્ટ છે કારણ કે તમે બંને તમારા જીવનના મુખ્ય તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બ્રેકઅપ થવું સામાન્ય નથી, પરંતુ તેને સંપૂર્ણપણે નકારી શકાય નહીં, કારણ કે જીવનસાથી સામાન્ય રીતે પતિ તેની સાથે આવતા તમામ ફેરફારોનો સામનો કરવા તૈયાર નથી. તે દૂર, અસમર્થ દેખાય છે અને આસપાસ ન હોવાના બહાના શોધે છે. આમ, પત્નીને લાગે છે કે તે તે માણસ નથી જે તેણે વિચાર્યું હતું કારણ કે તે લાગણીશીલ ઉથલપાથલને સમજી શકતી નથી જે તે અનુભવી રહી છે જે સામાન્ય રીતે અલગ થઈ જાય છે. અમે જાણીએ છીએ કે આ કેટલું ડરામણી હોઈ શકે છે તેથી અમે તમને દરેક રીતે મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.
જો તમે તે હકીકતથી અજાણ હોવ તો સમસ્યાનું નિરાકરણ શક્ય નથી. અમે આ લેખમાં સમસ્યાનું મૂળ કારણ શોધવાનો પ્રયત્ન કરીશું. સમસ્યાને મૂળથી દૂર કરવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તૂટી જવું એ સૌથી ખરાબ બાબત હોઈ શકે છે જે દંપતી અને બાળકને થઈ શકે છે.
1. અનપેક્ષિત ગર્ભાવસ્થા
આખી સગર્ભાવસ્થા તમારા જીવનસાથીને આઘાત તરીકે દેખાઈ શકે છે, અને એવી સંભાવના છે કે તેને સમાચાર પર પ્રક્રિયા કરવા માટે થોડો સમય જોઈએ. આ બિલકુલ ઠીક છે કારણ કે માતાઓની સરખામણીમાં પિતા પરિવર્તન માટે સમય કા toી લે છે. તમારે તેને નિષ્કર્ષ પર જવા અને દલીલ કરવાને બદલે તેનો સમય આપવાની જરૂર છે કારણ કે આ તે તેને દૂર લઈ જશે, બાળક નહીં. તમે કદાચ એવી કોઈ બાબતની ચિંતા કરી રહ્યા છો જે બિલકુલ સમસ્યા પણ નથી.
2. નોન સ્ટોપ દલીલ
દલીલ એ એવી વસ્તુ છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધે છે. આ મુખ્યત્વે છે કારણ કે પત્ની લાગણીઓના પ્રવાહમાંથી પસાર થઈ રહી છે અને પતિ આ પરિવર્તન માટે ટેવાયેલો નથી. પતિ તરીકે, તમારે ખૂબ જ ધીરજ રાખવાની જરૂર છે કારણ કે તમારી પત્નીના શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારો પર કોઈ નિયંત્રણ નથી. તમારે બંનેએ એકબીજાને ટેકો આપવાની અને ત્યાં રહેવાની જરૂર છે. ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમે અલગ થઈ જાવ. તમે ઇચ્છો તેટલી દલીલ કરો પરંતુ મોડું થાય તે પહેલાં વસ્તુઓ ઠીક કરો. તણાવ અને નર્વસનેસને તમે ખરેખર સંપૂર્ણ રીતે અનુભવો તે પહેલાં જ કોઈ સુંદર વસ્તુને બગાડવા ન દો.
3. સંદેશાવ્યવહારનો અભાવ હવે દૂર કરો
જો તમે ટેન્શન ફ્રી પ્રેગ્નન્સી ઈચ્છતા હોવ તો તમારે બંનેએ કામ કરવાની જરૂર છે તે પ્રથમ વસ્તુ છે. તે તમારા બંને માટે એક મોટું પગલું છે, અને મૂંઝવણ, નર્વસ અને વિચિત્ર હોવું સ્વાભાવિક છે. તેથી, તમને પરેશાન કરતી નાની વસ્તુ વિશે એકબીજા સાથે વાત કરો. આ તમારા જીવનસાથીને તમારી નજીક લાવશે કારણ કે તેમને લાગશે કે તમે તેમના માટે તમારું દિલ ખોલી રહ્યા છો. હવે ગર્ભાવસ્થા વિશે વાત કરો, ભવિષ્યમાં વસ્તુઓ કેવી હશે તે વિશે વાત કરો.
4. ભવિષ્ય માટે યોજના બનાવો
હું જાણું છું કે વર્તમાનમાં એટલું બધું ચાલી રહ્યું છે કે ભવિષ્ય વિશે વિચારવું મુશ્કેલ છે પરંતુ તમારે તે કરવું જોઈએ કારણ કે તમે એ હકીકતને નકારી શકતા નથી કે ટૂંક સમયમાં બીજો નાનો માણસ તમારા જીવનનો એક ભાગ બનશે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બ્રેકઅપમાં ફાઇનાન્સ અન્ય ફાળો આપનાર છે. હોસ્પિટલના બિલથી લઈને બાળકના કપડા, રૂમ, ribોરની ગમાણ બજેટમાંથી બહાર નીકળી શકે છે કારણ કે તમે તેના માટે નવા છો. તે જરૂરી છે કે તમે શું મહત્વનું છે અને શું રાહ જોઈ શકો તેની ચર્ચા કરો. બચત શરૂ કરો, તમારા ખર્ચમાં ઘટાડો કરો. તમે જોયેલી નવી બેગનો ઓર્ડર ન આપો અથવા જો તમને જરૂર ન હોય તો તે ચામડાની જેકેટ ખરીદવાનું છોડી દો. કાળજીપૂર્વક યોજના બનાવો અને સાથે મળીને યોજના બનાવો.
5. જવાબદારી લો
ગર્ભાવસ્થાની પ્રક્રિયામાં મહિલાઓને એકલું લાગે છે કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેઓ પોતાની રીતે બધું કરી રહ્યા છે, જે ઘણા મુદ્દાઓ તરફ દોરી જાય છે. પતિ તરીકે, તમારે સમજવું જોઈએ કે તે ખૂબ જ અઘરું જીવન પસાર કરી રહી છે. તેણીનું આખું જીવન બદલાઈ ગયું છે, તે સરખી દેખાતી નથી, તેનું શરીર એકસરખું લાગતું નથી, અને કેટલીકવાર તે સંભાળવા માટે ઘણું બધું હોઈ શકે છે.
તમારે તેણીને થોડી cutીલી કરવાની જરૂર છે અને કેટલીકવાર મૂર્ખ પ્રતિક્રિયાઓ અને આક્ષેપોને પણ અવગણો કારણ કે તેણીની લાગણીઓ પર વધુ નિયંત્રણ નથી. તે ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે અને આ ક્ષણે ક્યારેય સમાપ્ત થતું નથી, પરંતુ અમારા પર વિશ્વાસ કરો કે તે અસ્થાયી છે અને તે પસાર થશે.