સામગ્રી
ત્યાં એક જૂની સલાહ છે જે નવદંપતીઓને આપવામાં આવતી હતી: તમારા લગ્નના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન, જ્યારે પણ તમે સેક્સ કરો ત્યારે એક બરણીમાં એક પૈસો મૂકો. પછીના વર્ષોમાં, જ્યારે પણ તમે સેક્સ કરો ત્યારે જારમાંથી એક પૈસો કાો. તમે ક્યારેય જાર ખાલી કરશો નહીં.
તે પરિણીત સેક્સને બદલે નિરાશાજનક દૃશ્ય છે, ખરું?
પરંતુ ઉતાર -ચ lifeાવ જીવનનો એક ભાગ છે, અને તમારી સેક્સ લાઈફ કોઈ અપવાદ નથી. મોટાભાગના યુગલો તેમના સંબંધોના પ્રારંભિક તબક્કામાં જણાય છે કે તેઓ એકબીજાથી તેમના હાથ દૂર રાખી શકતા નથી.અને લાંબા ગાળાના સંબંધોમાં ઘણા યુગલો જણાવે છે કે જેમ જેમ વર્ષો પસાર થાય છે તેમ તેમ તેઓ ઓછા સેક્સ કરે છે. જ્યાં સુધી બંને પાર્ટનર સેક્સના દર અને ગુણવત્તા સાથે સારા હોય ત્યાં સુધી, આ કોઈ મુદ્દો નથી. પરંતુ જ્યારે લવમેકિંગની આવર્તન (અથવા અભાવ) સમસ્યારૂપ બને છે, ત્યારે કારણો શોધવાનું મહત્વનું છે. તમે પરિસ્થિતિને દૂર કરવા શું કરી શકો?
લગ્નમાં ઓછા સેક્સના કેટલાક સામાન્ય કારણો:
પેરેંટિંગ
ચાલો એક વાત પર સ્પષ્ટ રહીએ: બાળકો હોવું મહાન છે. ઘણા યુગલો તેમના વિના જીવનની કલ્પના કરી શકતા નથી. પરંતુ સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમારા બાળકો તમારી સાથે હોય, ત્યારે તમારું ધ્યાન તેમના પર હોય છે. તમારા નાના બાળકો તરફ ધ્યાન આપવા માટે જરૂરી twoર્જા બે થાકેલા માતાપિતામાં પરિણમે છે જેઓ તેમના પલંગને લલચાવવા અને ફરીથી કનેક્ટ કરવાની જગ્યા તરીકે જોતા નથી, પરંતુ એક એવી જગ્યા જ્યાં તેઓ આખરે તેમની આંખો બંધ કરી શકે છે અને અન્ય માનવી સાથે વાતચીત કર્યા વિના તેમની બેટરી રિચાર્જ કરી શકે છે, મોટા કે નાના.
આ પ્રયાસ કરો: દાદા -દાદી અને બેબીસિટરની મદદ લો. આ "એન્જલ્સ" એક દંપતીને ખૂબ મહત્વની વસ્તુ આપે છે: વિક્ષેપિત થવાની ચિંતા કર્યા વિના સેક્સ કરવા માટે સમય સમય પર એક સાંજ. દાદા -દાદી અને બેબીસિટરની સહાયક ટીમને લાવવા ઉપરાંત, બાળકો પથારીમાં અને asleepંઘમાં હોય તે સમયનો ઉપયોગ ઘરના કામો કરવા અથવા ટેલિવિઝન સામે ઠંડક કરવાને બદલે એકબીજા સાથે સુસંગત થવા માટે કેમ ન કરો? તમે થાકી ગયા હશો, પરંતુ ફક્ત એકબીજાની નજીક રહેવું થોડું સ્પાર્ક લેવા માટે પૂરતું હોઈ શકે છે જે શીટ્સ વચ્ચે પુખ્ત મનોરંજન માટે ખૂબ જ જરૂરી સત્ર તરફ દોરી જાય છે. જો તમારે આ સુનિશ્ચિત કરવું હોય, તો તે કરો. એક રાત ચૂંટો જ્યાં તમે કોફી ટેબલ પર રિમોટ છોડો અને તમે બેડરૂમમાં જાઓ, તમારી પાછળ તમારા દરવાજાને તાળું મારીને.
નિત્યક્રમ
તમારા સંબંધોના શરૂઆતના દિવસોમાં, બધું નવું અને નવીન હતું. તમારા પતિની વાર્તાઓ રસપ્રદ હતી અને તેના જોક્સ આનંદી હતા. તમારી લવમેકિંગ નવી આનંદ ઝોન શોધવાની હતી. હવે વસ્તુઓ અલગ છે. તમે એકબીજાના વાક્યો પૂરું કરવા માટે એકબીજાને સારી રીતે જાણો છો. લવમેકિંગ એક રૂટ માં પડી છે. તમે તેની આગામી ચાલની આગાહી કરી શકો છો. વધુ ઝોન શોધવાના બાકી નથી. તમે એકસાથે આરામદાયક અનુભવો છો, ચોક્કસ. પણ બેડરૂમમાં થોડો કંટાળો આવે છે.
આ પ્રયાસ કરો: વસ્તુઓ થોડી બદલો. સેક્સને બેડરૂમની બહાર ખસેડો. સોફા પર, શાવરમાં, રસોડાના ટેબલ પર સત્ર વિશે શું? અથવા, બજેટ પરવાનગી, એક સરસ રિસોર્ટમાં એક સપ્તાહના અંતે જ્યાં તમે યુગલોની મસાજ મેળવી શકો છો અને તેને અજાણ્યા પલંગમાં સમાપ્ત કરી શકો છો? કેટલાક સેક્સ ટોય્ઝ લાવો અને તેમની સાથે પ્રયોગ કરો.
વૃદ્ધત્વ
વૃદ્ધત્વ અનિવાર્ય છે અને તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ તેમ કામવાસનામાં ઘટાડો થાય છે. આનો બાયોકેમિકલ આધાર છે અને તે સંબંધનો દોષ નથી. બ્લડ પ્રેશરની ગોળીઓ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને હૃદયની દવા સહિત ઘણી દવાઓ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અશક્ય બનાવી શકે છે. એસ્ટ્રોજનમાં મેનોપોઝ પછી મહિલાઓનો ઘટાડો એટલે કૃત્રિમ લુબ્રિકન્ટ વગર જો સંભોગ પીડાદાયક હોય. વૃદ્ધ પુરુષો ફૂલેલા સમસ્યાઓનો અનુભવ કરશે અને સફળ સંભોગ માટે વાયગ્રા જેવી ગોળી પર આધાર રાખવો પડશે.
આનો પ્રયાસ કરો: ત્યાં ઘણા જાતીય સહાયક છે જેણે ઘણા વૃદ્ધ યુગલોના સેક્સ જીવનને બચાવ્યા છે. તમારા બંને માટે કઈ ફાર્માસ્યુટિકલ સહાય યોગ્ય હોઈ શકે તે જોવા માટે તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
અસ્પષ્ટ રોષ
જો તમારું લગ્નજીવન કેટલાક પડકારોમાંથી પસાર થઈ રહ્યું છે અને તમને નારાજગી છે જે દૂર કરવામાં આવી રહી નથી, તો આ તમારી સેક્સ લાઈફ પર હાનિકારક અસર કરી શકે છે. જેની તરફ તમે મકાન ધરાવો છો તેના પ્રત્યે પ્રેમાળ અને નજીકની લાગણી અનુભવો મુશ્કેલ છે, અસંતુષ્ટ રોષ.
આ પ્રયાસ કરો: જો તમને એકબીજા સાથે આદરપૂર્વક વાતચીત કરવામાં તકલીફ હોય, અથવા તમને તમારા જીવનસાથી સાથે શેર કરવામાં અસમર્થતા હોય તેવી સમસ્યાઓ હોય, તો લગ્ન સલાહકાર સાથે કામ કરો. તમારી ભાવનાત્મક અને જાતીય આત્મીયતા પર આનો ફાયદો જોરદાર હોઈ શકે જો તમને સારા સંચાર વ્યવહાર શીખવામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય નિષ્ણાત મળે.
નબળા જાતીય જીવનને પુનર્જીવિત કરવું શક્ય છે. પ્રથમ પગલું લો. તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો. તેમને પૂછો કે તેઓ લગ્નના જાતીય દૃશ્યને કેવી રીતે જુએ છે. તમારા વિચારો તેમની સાથે શેર કરો અને લગ્ન જીવનના સૌથી આનંદદાયક પાસાઓમાંથી એકને ફરીથી મેળવવા માટે ટ્રેક પર પાછા ફરવાની યોજના સાથે આવો.